Parce que bien s’hydrater, ça commence dès les premiers jours. On t’aide à y voir clair pour choisir la meilleure eau pour ton tout-petit 👶
C’est même essentiel de bien la choisir. Pourquoi ? Parce que dans les premiers mois, les reins de bébé sont encore immatures. Une eau trop minéralisée peut les surcharger.
Oui
Non
Je ne me suis jamais posé la question
💡Ces infos sont indiquées sur l’étiquette, souvent près du tableau des minéraux.
C’est la quantité de minéraux qu'il reste après évaporation d’un litre d’eau à 180°C.
➡️ Plus ce chiffre est élevé, plus l’eau est “chargée” en minéraux. Pour bébé, on préfère une eau plus douce.
Que tu allaites ou que tu donnes du lait infantile, si tu prépares des biberons avec de l’eau (lait en poudre), il est indispensable d’utiliser une eau adaptée.
Elle doit répondre aux mêmes critères stricts (peu minéralisée, faible taux de nitrates, mention “convient à la préparation des aliments pour nourrissons”).
- Avant 6 mois, si bébé est allaité ou boit un lait infantile adapté :
➝ Le lait suffit pour couvrir tous ses besoins en eau.
- En revanche, donner un "biberon d'eau" pur (sans lait) n’est pas nécessaire à cet âge, sauf en cas de : forte chaleur, fièvre ou diarrhée
→ on peut proposer un peu d’eau adaptée.
- Dès la diversification alimentaire (autour de 6 mois) : proposer de petites gorgées d’eau aux repas est recommandé. Cela accompagne l’apprentissage et l’hydratation.
⏳ Pas besoin de mesurer : l’idée est de proposer régulièrement, sans forcer.
Et toi ?
💙 Un choix serein pour bébé… et toute la famille.
JE DÉCOUVRE !
Le chiffre des résidus à sec
Âge de l’introduction de l’eau
Le nombre de critères à respecter
Je connaissais déjà tout 😉
