Quand commencer la rééducation du périnée après la grossesse ?

M
Marine
8 sept. 2015

Salut les mom's. Voilà mon gyneco m'a prescrit de la rééducation abdominale (apparemment je n'ai pas besoin de rééducation du périnée), par contre j'allaite et je n'ai toujours pas mon retour de couches. J'ai accouché le 7juin. Quand est ce que je dois la commencer à votre avis?

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7
J
Julie
Tu peux commencer maintenant sans souci !
8 sept. 2015

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A
Amandine
On a toujours besoin de rééducation du périnée je pense. C'est bizarre. Sinon moi on m'a dit après les séances périnée, donc si tu n'en as pas tu peux les faire
8 sept. 2015

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G
Georgina
J'allaite aussi et la sage femme,la dame de la pharmacie mon dit que tant qu'on allaité il n'y a pas de règle .. j'allaite aussi et je n'est pas de retour de couche non plus. Pas besoin de reducation du périnée non plus le médecin m'en a prescrit mais je les fait moi même à la maison en regardant que internet. Si tu ne fait pas de reducation ..
8 sept. 2015

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J
Justine
6 jan. 2016

Bonsoir, quand avez-vous commencé la rééducation du périnée ? 4 mois que j'ai accouché, il n'est pas trop tard ? Surtout que j'en ai besoin, grosse épisio points internes et externes je sens bien que ce n'est plus comme avant parfois comme une lourdeur, avez vous retrouvé les mêmes sensations qu'avant votre grossesse ? Merci pour vos réponses

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19
C
Charlotte 🍉
Ah bah ouais moi maintenant je me pisse dessus carrement ! Quand j'eternue ou quand je rigole ✌️ je commence vendredi (2 mois et demi apres)
6 jan. 2016

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💞
💞Lolotte💞
Oui tu peux encore le faire et surtout faut le faire c est hyper important la sensation de lourdeur s estompera apres
6 jan. 2016

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J
Justine
Et comment se passent les séances ? Il ne faut pas que ça tombe en même temps que les règles ?
6 jan. 2016

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S
Sam
7 jan. 2016

À partir de quand peut-on commencer la rééducation du périnée ? 💪

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6
E
Eunomy
Six semaines d'après ma sf n.n
7 jan. 2016

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• Hᥲᥒdbᥲᥣᥣᥱᥙz Mom's • Bᥲbყ J & L •
J'ai accouché le 25 novembre. Je commence lundi 18 .. ☺
7 jan. 2016

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S
Stéphanie
Ma sage-femme m a dit 6 semaine, g accouché lundi 4 janvier par contre ell vient lundi prochain à la maison pour voir si tt va bien
7 jan. 2016

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E
Emilie
7 jan. 2016

Quand avez vous commencez la rééducation du périnée ?

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11
C
Cél
6 à 8 semaine apres l'accouchement
7 jan. 2016

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E
Emilie
Et vous avez fait ça avec votre gygy ou sage femme ?
7 jan. 2016

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m
mes3boys
Aujourd'hui avec une sage femme
7 jan. 2016

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L
Laure
13 jan. 2016

Franchement se faire "tripoter " pour la rééducation du périnée me met moins à l'aise que quand c'était pour voir si bébé aller venir ... Vivement la fin meme si je viens de commencer

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21
A
Anne-Lise
Oula, j'ai 20 séances que je débute lundi... Loin d'être fini!
13 jan. 2016

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L
Lulu
Je déteste ça! J en ai fais 5! Donc la moitié mais c est atroce!
13 jan. 2016

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🌍
🌍 Elodie 🍃
Ce n'est pas super agréable mais c'est pour notre bien :-)!! Moi j'avoue j'ai eut de la chance, je n'ai eut que 6 séances ma sage femme a dit que j'avais un périnée en béton armé! Lol!
13 jan. 2016

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V
Virginie
30 jan. 2016

Bonjour le moms quand avez vous commencé la rééducation du périnée ? Qui faut il contacter ? 😋😉

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9
🍀
🍀Laura🌍
Au bout de 6/8 semaines à peu près chez une sage femme ou kiné
30 jan. 2016

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L
Lulu
1 mois et demi après l'accouchement. C'est ton gyneco qui te fera l'ordonnance.
30 jan. 2016

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E
Estelle
1ou 2 mois après que tu es accoucher fin moi c'était sa et puis tu contacte une sage femme :)
30 jan. 2016

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A
Anais
5 fév. 2016

Bonsoir les filles ! Après l'accouchement les séances de rééducation du périnée commence quand ? Il faut que je contacte la sage femme habituelle ?

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7
C
Coralie
Un mois après, ta sages-femmes vas t'en parler a ton rdv post accouchement
5 fév. 2016

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A
Amélie👯
C'est à deux mois et tu peux le faire avec un kiné aussi :)
5 fév. 2016

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N
Nikaia
Faur attendre ton rdv post accouchement c'est le gygy qui donnera l'ordonnance...
5 fév. 2016

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S
Sabrina
10 fév. 2016

Question peut être bête... Je commence la rééducation du périnée la semaine prochaine... Je devrais avoir les règles... C'est possible quand même où il faut que je reporte?

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16
M
Mimie
Il faut reporter car il faut éviter de travail son périnée pendant les règles ...
10 fév. 2016

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M
Mimie
Enfin c'est ce que m'a dit ma Kiné :-)
10 fév. 2016

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S
Sabrina
Bon je vais l'appeler on verra ce qu'il dit... Pfuuu c'est comment la rééducation? Je veux dire le kiné nous tripote ou pas ;-)
10 fév. 2016

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M
Margot
11 fév. 2016

Les mamans, sur combien de temps durent les séances de rééducation du périnée & à partir de quand on peut les commencer ?

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28
D
Delphine
Bonne question je suis ! Je sais juste que c'est le gynéco qui les prescrit à la visite de contrôle après l'accouchement qui est 6 à 8 semaines apres l'accouchement
11 fév. 2016

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D
Delphine
en quoi consiste ces séances ?
11 fév. 2016

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E
Emi'lou'go
6 semaines après l'accouchement environ. Y a souvent 10 séances en principe 2x/semaine. Ici ça durait 30 min.
11 fév. 2016

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S
Saarah
19 fév. 2016

Quand avez vous commencer les rééducation ? Périnée et abdominal ?? Si allaitement on doit commencer plus tard ??

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3
A
Aurore
Non, allaitement ou non, on peut commencer à partir de 6 semaines après l'accouchement pour le periné. Pour les abdos, je ne sais pas.
19 fév. 2016

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D
Delphine
Oui 6 semaines après l'accouchement .une fois l tt bien fais c les abdo.
19 fév. 2016

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J
Julie
J'ai commencé 3 mois après, et le périné et les abdos en intermittence (quand règles c'est abdos et sinon c'est périné )
19 fév. 2016

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