Comment soulager une tendinite de l épaule

Le repos ça va être dur... je pense que je vais devoir aller consulter car ça me fait de plus en plus mal

Repos et anti inflammatoires

Au moins essayer de moins forcer sur ce bras? Avec les enfants c'est pas évident....

Mais oui consulte, si c'est une grosse tendinite il pourra compléter avec des séances de kiné.

ça c’est clair je n’ai plus à les porter mais le petit quand je le tiens par la main il tire souvent de tout son poids... je vais essayer de consulter. J’ai déjà une souris spécifique et un repose poignet au bureau car j’avais eu une grosse tendinite au poignet

ah je connaissais pas ça... je vais regarder, merci!