Quel exercice à faire à la maison est le plus recommandé pour une femme enceinte ?

Voilà ma fille de 7 ans et en ce1 refuse clairement de faire les exercices demandés par la maîtresse (et pareil pour les devoirs maisons). Elle dit simplement qu'elle n'aime pas et n'a pas envie. Elle a un bon apprentissage mais ne veut rien faire. Je ne sais plus quoi faire et je ne peux pas la punir tout le temps.

J'ai déjà perdu 16kg. Il me reste 10kg a perdre de ma grossesse. J'ai encore la petite "Bouée", mes "grosse" cuisses. Quelques exercices a me conseiller a faire a la maison tranquillement pour perdre cette "bouée", remuscler mes cuisses et remuscler les fesses ? Merci les mom's ☺☺

Rééducation du périnée méthode manuelle de visualisation vous avez testé ? Vous en pensez quoi? Faire 60 exercices par jour à la maison Ca m'emballe pas trop.. Pas le temps surtout!

Les filles j'ai besoin de vous j'ai 1 mois et demi pour retrouver un jolie ventre plat lol , vous avez dès exercice à me conseillé à faire à la maison Pour re musclé mon ventre ? ?

Connaissait un exercice pratique et rapide et à faire à la maison pour perdre son ventre ? ?

Commencé la rééducation du périnée hier et je dois faire des exercices à la maison avant la prochaine séance lundi mais je galere à le faire . Je dois contracter mon périnée pendant 5 secondes 5 fois de suite sans contracter les abdos mais je n'y arrive pas sans contracter mon ventre :(

Trop contente , rééducation du périnée 2 sceances .... La 1er contrôle par la sage femme , exercice à faire la maison , la 2 eme aujourd hui , 1 mois apres , périnée nickel pas besoin de plus ! Cool car pour le les 10 sceances n était pas de trop ....

Bonjour les moms!!! Voila je cherche un exercice simple à faire à la maison pour perdre mon ventre flasque!! J'ai perdu mon surpoids mais il faut que je raffermisse tout ça ?

Hello! Voilà ma fille de 6ans remue apparemment beaucoup en classe...elle se lève tout le temps et ne fini pas ses exercices. La maîtresse me dit qu'elle comprends tout très bien mais ne veut pas faire. Elle ne fait pas attention à ses affaires non plus. Moi à la maison ça se passe très bien et elle écoute. Du coup je ne sais plus quoi faire...