Hier je suis allée aux urgences car ma culotte était trempé jai pris peur... Et pour vérifier la poche des eaux la sage femme ma rentrée un speculom Heuuu... Jai hurlée.. elle ma dit " vous savez quand meme que Ya un bébé qui va sortir par la " je lui ai dit " oui oui mais je sais pas comment il va faire " Avez vous des méthodes de relaxation parce que elle ma trouvé bien stressé...
Méthode de relaxation pour femme enceinte : que choisir ?
moms sur l'app
Nous avons fait une sélection des meilleurs posts de l'app publiés par les moms.
C
Charlène
10 avr. 2019
Ça va être long d'attendre 3 mois pour me dire que tout va bien.... Méthode pour se relaxer ? Sophro ? Piscine ? Acunpture ?
Pauline
La sophro ou même l’hypnose peuvent t’aider si tu es réceptive.
Il y a des sages femmes formées à ça n’hésites pas car ça peut également t’aider le jour de l’accouchement ?
10 avr. 2019
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Lalilalou
Je ne peux pas t’aider mais je suis dans la même situation ... ça va être long . J’essaye de me dire qu’il faut profiter de chaque jour qui passe :)
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? Fox Family ?
19 déc. 2018
Depuis quelques temps, j'ai trop envie d'ouvrir une chaine Youtube d'ASMR. J'en ai même rêvé cette nuit... Je sais que beaucoup trouvent ça super bizarre mais moi c'est une méthode de relaxation que j'utilise depuis ma grossesse.
ludivine 💚💙 W&L&T&E 💚💙
j'en écoute presque tous les soirs pour m'endormir ! j'adore ?
19 déc. 2018
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Amélie ? | Romy ?? | Charlize ?...
Je rêve d'ouvrir une chaîne ASMR ? je passe ma vie à taper secouer frotter des trucs en me disant tiens ça serait super dans une vidéo ASMR ça ?
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Marion
C'est quoi ?
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? Erosela-el-Licornas
30 oct. 2018
Pourquoi vouloir forcer la nature pour accoucher ?!?! C'est bébé qui décide vous savez... Alors les théories vaseuses de la lune, la méthode à l'italienne, le sport intensif, sans parler des granules les fameuses ptdr, les tisanes de toute sorte.... Dans le je meilleur des cas c'est du hasard hein... Arrêtez de vous faire du mal... Profitez du calme et des oiseaux et relax !
? Erosela-el-Licornasse?
c'est super chiant les post à gogo sur le sujet
30 oct. 2018
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? Erosela-el-Licornasse?
oui c'est relou... Qu'on nous fiche la paix quoi... Et toutes ces méthodes débiles non prouvées scientifiquement et celles qui disent si si ça fonctionne... Ben non c'est juste le hasard....
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Caro44
De toute façon c’est toujours dame nature qui a le dernier mot... qu’on ai hâte ou pas ?
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??Alexia insta : @all
17 avr. 2018
La route continue pour moi :) Après mon écho de ce matin, la version du 9 avril à fonctionné! Maintenant que tu as la tête en bas (et qu'en plus tu vois dans la bonne direction!) À moi la méthode italienne ?, les infusions de feuilles de framboisier, le ménage, les bains et tout se qu'il faudra pour te faire sortir ☺ Prévu 3.6kg à la naissance!! Projet sans péri ? Aller on continue à faire les exercises de relaxation à la maison pour jour J
??? ?'?????? ❤??
La methode italienne ca marche pas ! ?? mais fais toi plaisir ?
17 avr. 2018
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❤️️lylie ❤️️
Je t'avoue que moi j'ai tout fait même la méthode italienne et ça a pas marché ! Mais bon mon homme st toujours heureux de la pratiquer ??
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??Alexia insta : @allyyiiemumbo...
Je sais pas mais moi à chaque fois après j'ai pas mal de contractions...
Je déclare pas forfait!!
Et puis autant s'éclater tant qu'on peut !! ??
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Û
Ûmm Neyla. 👶👑💕. ////
14 avr. 2018
En plein dans les révisions, comment vous dire que je suis à la fois stresser et relaxer ! Bientôt l’examen du code de la route, je ne sais pas si mes méthodes de révision sont bonnes mais on y croit fort fort fort !!! ? Avez-vous des astuces des conseils à me donner pour me préparer au mieux pour l’examen ? ?
Nawel
Je m’entraînais sur un truc qui s’appelle easyweb c’est top t’as toute les séries et tu réponds qu’à des qst en mode examen sinon t’as une appli digischool code je faisais ça sur mon tel dans les transports tout les jours en 2 semaines j’étais prête
14 avr. 2018
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Ûmm Neyla. 👶👑💕. //// 👑💕 MaRein...
Easyweb ? C’est une appli disponible sur Android ou Apple store ? J’ai l’application digischool je m’entraîne avec sa mais j’ai peur que ce soit pas suffisant enfaite.. Pourtant je m’entraîne tous les jours.
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Nawel
easyweb c’est l’auto école qui me le proposait c’était 10€/mois l’abonnement et tu faisais autant de sessions que tu voulais et t’avais accès au cours etc donc j’allais plus à l’auto école après
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Justine69130
26 jan. 2018
Bonjour à toutes. Des adresses sur lyon et sa région (l’ouest plutôt) pour des méthodes de relaxation type yoga sophrologie etc... j’ai essayé beaucoup de méthodes mais rien ne fonctionne sur mon anxiété et mes crises d’angoisse... merci !
Maud
Tu es suivi ou? Après tu peux prendre rdv avec une sage femme.. je suis de Villefranche et j’ai trouvé une sage femme qui fait de la sophrologie.. si tu as besoin hésite pas a venir en mp
26 jan. 2018
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Justine69130
Je suis d Ecully exactement. Tu penses que ta sage femme se déplacerait ?
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Maud
Je sais pas elle est de Villefranche. Après tu a fais ton inscription à la maternité? Tu sais où tu vas accoucher? Car en fonction ils ont la liste des sages femme avec leur spécialité et de plus en plus font de la sophrologie ou relaxation, yoga
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C
Coralie
15 jan. 2017
Les filles j'ai besoin de vos conseils. Je suis souvent très stresser, j'angoisse facilement. Je le vie de plus en plus mal d'être stresser pour rien.. auriez vous dès méthode pour que je me sente mieux? Pas de médicaments ‼️!! J'avais penser au yoga ? Relaxation ? Surtout que je pense que Rose ressens tout mon stress?
? ℳ??????, ℳ???? d'ℰ??? ⅇ? ??...
L'acupuncture ?
15 jan. 2017
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Marjorie
Tu peux aussi essayer la sophrologie contre le stress
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Creen
on peut le pratiquer seul chez soi ou pas? Ça consiste en quoi en fait?
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c
chammy
22 avr. 2016
Les moms une méthode de relaxation à me conseiller ?
mimi
Pour toi ? La relaxation 4 7 8 . Tu respire 4 sec tu coupe ta respiration 7 sec et tu espire 8 . Même si tu y arrive pas bien respirer relax
22 avr. 2016
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chammy
Oui pour moi, j'ai essayé 4 7 8 me suis calmée à force ^^. Je regarderais le reste :-). Y'a des trucs de yoga à faire avec bébé dans les bras ??
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Julie
eu uuuh alors la bonne question lol tu as pas une écharpe de portage ?
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