Est-il possible de perdre 10 kg en 1 semaine après une grossesse ?

Tu trouves des réponses à tes questions sur Google ?
Nous,
sur WeMoms 😊.
Quelques échanges venant de l'historique de WeMoms:
M
Maman koala- Gabriel 🐨
31 août 2018

Si on part du postulat que je prends 1 kilo par semaine (sans faire d'abus c'est ça le pire) J'en suis déjà à 11. Il me reste 12 semaines soit 12 kg ce qui fera 23 kg en fin de grossesse...allez prenons large, disons 25 kg (je pleure!) Disons que 5 kg seront consacrés à bébé + liquide amniotique + placenta. Reste 20. Disons que j'arrive à perdre 6-7 kg "naturellement" ou grâce à l'allaitement (il paraît que ça aide, j'ai le droit d'y croire !) . Reste 13-14. Sachant que chéri souhaite que je garde + 4 kg par rapport à mon poids de départ (il me trouvait un peu trop mince) il me restera 9-10 kg à éliminer avec probablement une grosse motivation ! Bah...disons que je peux le faire ! I can do it ! 💪 Je sais, c'est débile de faire de tels calculs mais ça m'aide d'anticiper ! 😊

Répondre
14
D
Doriane
J'ai déjà pris 17 kg ... J'essaie de faire attention mais pas facile la Gygy veux que je vois une diététicienne... Donc a voir mais si ça peux aider pour l'avant et l'après... Affaire a suivre 😊
31 août 2018

Répondre

O
Otilia 🐯💛
Moi j’ai pris 13kg🙈
31 août 2018

Répondre

M
Mégane
Moi pareil jai pris 11 kilos ;)
31 août 2018

Répondre

Voir la suite des commentaires

A
Aurelie 7/07/18 💙
31 août 2018

Poste déprime. Ayant pris 20 kg pendant ma grossesse et perdu que 10 kg je peux même pas remettre mes hauts d’avant grossesse tout me boudine au niveau des hanches et ventre, même au niveau de la poitrine et bras 😭😭 les pantalons on en parle pas! J’en est marre de remettre toujours robe et pantalon de grossesse, je me sent plus femme. J’envie celles qui remettre leurs vêtements d’avant à peine 1 mois après l’accouchement. Je commence ma rééducation du périnée que la semaine prochaine et jusqu’en novembre. De toute façon demain j’ai mon vélo elliptique donc je commence en douceur avec ca. J’espère perdre des hanches avec ça. Dès lundi, légumes crudités ++++++

Répondre
23
🌺
🌺 🌵 MARIE 🌵 🌺
Ça met du temps tu sais. C'est pas pour te démoralisé mais malgré tout ton corps à changé avec la grossesse et l'arrivée de Bébé! Le principal c'est de prendre du temps pour soi. Tu va y arriver
31 août 2018

Répondre

A
Aurelie 7/07/18 💙
oui ça met du temps mais moi j’ai pris partout partout ventre(bon ça je m’y attendait) hanches poitrine bras cuisses. Alors déjà qu’avant je m’aimer pas mais là je suis en pleine déprime. Je me regarde devant la glace je me trouve vraiment horrible et degeulasse. J’ai une sacrée garde-robe et de la voir en face de moi et pouvoir rien mettre me désole et je me dit que ça se trouve j’arriverai plus jamais à les mettre. Quand je passe en ville devant mon magasin préféré je me dit que je peux rien acheter pour l’instant. J’ai l’impression d’être dévisagée par les gens quand je me promène. Je me sent vraiment pas l’aise 😭 Merci en tout cas pour ton soutient
31 août 2018

Répondre

C
Candice fit
J ai attaqué une remise en forme-3kilos en 1sem Juste en rééquilibrage alimentaire et marche avec bébé je suis dans un groupe où l'on se soutien donc ça motive. Si intéressé vous pouvez m'envoyer un message privé .tout est Possible quand on le veut.
31 août 2018

Répondre

Voir la suite des commentaires

En LIVE
Avec des mamans comme toi 🤩
🍀
🍀 SASA 🍀
9 mai 2018

J 3 de mon régime thonon pour le moment je tiens le coup 🙃 dimanche je me pèse pour voir le résultat sur 1 semaine déjà. Mon objectif est de perdre 10 kg 💪🏻

Répondre
7
🍀
🍀 SASA 🍀
merci ☺️
9 mai 2018

Répondre

m
mes amours♥️♥️👶👧
Coucou moi on m'a toujours dis de pas ce peser le week-end et le lundi car si tu fais des écart le week-end tu va le voir de suite sur la Balance
9 mai 2018

Répondre

V
Vivii & (Louna❤)
Bon courage !!!! Moi je pense le faire une fois que je n'allaiterais plus.. c'est-à-dire début juillet... J'espère réussir à m'y tenir 😌😌😌
9 mai 2018

Répondre

Voir la suite des commentaires

A
Adeline
5 mar. 2018

Bilan n°5 : - 1,3kg cette semaine Soit 14,8 kg de perdu au total ( 1 mois et 10 jours) Encore 20,7 à perdre pour retrouver le poids d'avant grossesse. (et 42,70 pour le poids que j'aimerais retrouver) On ne lâche rien 💪

Répondre
4
🌹
🌹 Sadou
Tu fais quoi comme régime et sans indiscrétion c compatible avec l'allaitement
5 mar. 2018

Répondre

A
Adeline
Je ne fais pas de régime. J'allaite également :) Je fais en sorte de faire des plats équilibrés et je ne mange pas entre les repas. Je me fais quand même des plaisirs. J'ai mangé une tartelette aux fruits samedi soir ^^
5 mar. 2018

Répondre

A
Adeline
Exemple de plat : quand il y a des légumes je m'assure de faire 1/2 de légumes, 1/4 viande ou poisson, 1/4 de féculent - Saucisse fumé / haricot blanc / pomme de terre - pavé de saumon / riz / sauce champignon - galette sarrasin américaine / salade - côte de porc / purée / haricot vert - pâte saumon crevette - pâte carbonara brocoli (j'emiette les brocoli dans la sauce) - tomate Macédoine au thon mayo - nouille chinois / boeuf / julienne de légume - courgette carbonara - cordon bleu maison / petit pois carotte - salade composée - croque monsieur (avec très peu de beurre et rondelle de tomate dedans) accompagné de salade Bref vous voyez rien d'extraordinaire. Quand il n'y a pas de légume je m'assure de manger un fruit en dessert. Si j'ai encore faim j'évite de me ressert pas mais je prend un dessert (yaourt ou fruit) Je fais en sorte d'être constamment occupé ça m'évite de penser à manger. Après j'ai bcp de kilos à perdre :)
5 mar. 2018

Répondre

Voir la suite des commentaires

24/24 h
Des réponses à tes questions 🙏
🌷
🌷Loore🎗🌷
10 jan. 2018

Ce matin rendez vous chez le médecin elle m'a fait écouter le coeur du bébé ☺😀 par contre est ce que cest déjà arriver à des filles de perdre du poid en début de grossese car encore 3 kg en moins en 1 semaine ... Je suis arriver à 17kg .. avant la fin ont m'avais demander d'en perdre 10 mais la depuis la fin encore 7 .. Sa me fait pas de mal mais

Répondre
6
🌷
🌷Loore🎗🌷
Sa inquiète mon entourage ....
10 jan. 2018

Répondre

🐢
🐢 ⋆ 🐢 🎀 𝓂𝓊𝓂 🏵𝒻 𝓉𝓌💍 𝒷☯𝓎𝓈 🎀 🐢 ⋆ 🐢
J’ai perdu 7kg pour ma première grossesse ( je suis ronde donc oui j’ai le droit et c’est même mieux et recommandé niveau tension et diabète gesta ) la je suis à 2 mois de ma seconde grossesse je suis à -2,5kg objectif -7kg
10 jan. 2018

Répondre

j
justine maman comblé😍😍
J'ai perdu 10.kg jusqu'au milieu du 5.ème.moi et.apres j'ai pris 20kg donc.ne tkt pas.:)
10 jan. 2018

Répondre

Voir la suite des commentaires

𝒜
𝒜𝓁𝒾𝓏𝑒𝑒. 🦋
1 jan. 2018

Hello les filles, mon poids de grossesse je l’ai perdu 1 semaine après mon accouchement mais je voudrais continuer a perdre encore. Au moins 10 kg est ce possible avec l’allaitement ?

Répondre
8
أ
أم ثلاث بنات 🌸
Oui bien sur cest possible
1 jan. 2018

Répondre

أ
أم ثلاث بنات 🌸
Il faut manger mieux enfaite beaucoup de fruits et légumes mais cest tout a fais fesable jai perdu 6kg le mois de decembre en allaitant
1 jan. 2018

Répondre

l
lynn
En mageant sain correctement lallaitement va taider a perdre vite justement
1 jan. 2018

Répondre

Voir la suite des commentaires

Echange avec des femmes enceintes
et des mamans
m
mimi
19 oct. 2017

Les filles j ai accouché il y a 1 semaines c quoi vos astuces pr perdre vos kg il m'en reste 10

Répondre
11
c
clr
Rien faire , tu viens d’accoucher ! Tu vas en perdre tout seul patiente un peu 🤗
19 oct. 2017

Répondre

M
Mathilde
J'ai fondu comme neige au soleil avec les réveilles la nuit, le stresse, le changement après je mangé des légume et féculents le midi que légume le soir avec du poisson et le midi une viande. Fruit a 16h et le matin j'ai toujours mangé 3biscotte avec de la confiture a mami 😍
19 oct. 2017

Répondre

m
mimi
non j allaite pas . J ai pris 15kg au total il m'en reste 10 😢
19 oct. 2017

Répondre

Voir la suite des commentaires

Z
Zohra
30 avr. 2017

Coucou les moms. Pour perdre 500 grammes il faut 10 000 pas Pour perdre 1 kg, je dois faire 20 000 pas. Défi: faire 100 000 pas (20 000 pas par jour), du lundi au vendredi donc 5 kg en 1 semaine je devrai donc faire 60 kg samedi matin???? Je teste pour vous 😉

Répondre
14
M
Mélissa☀️☀️☀️
Je suis pessimiste 😪mais espérons que ça marche
30 avr. 2017

Répondre

Z
Zohra
Je vous tiens au courant 😉
30 avr. 2017

Répondre

M
Marine
Tu compte marcher 15km par jours ???
30 avr. 2017

Répondre

Voir la suite des commentaires

Des conseils de pro
Pour répondre à tes questions 🤗
D
Dodie
7 avr. 2016

Bon c'est pas mon genre mais je viens me plaindre un peu :( après pesée de ce matin verdict : il me reste 6 kg de cette grossesse. Vous me direz sur 20 c'est pas mal en 3 semaines mais sauf qu'en plus il m'en restait 10 de bebe 1 ... soit 16 kg encore à perdre et les beaux jours qui arrivent ... Aucune envie de dénuder ce corps ...

Répondre
5
J
Joyeva ⚓️🌸
Moi je trouve que tu t'en sors pas trop mal !! Encore un petit effort et tu seras parfaite pour cet été ! Tu as encore le temps profites pour faire de longues balades et manger fruits et légumes à volonté ☺️
7 avr. 2016

Répondre

M
Morgane
C'est bien ça fait que 15 jours c'est pas bon de perdre les kilos trop vite ça va venir petit à petit
7 avr. 2016

Répondre

D
Dodie
Merci les filles mais il va m'en falloir du courage ! Et ça va être dur avec l'été. ... :/
7 avr. 2016

Répondre

Voir la suite des commentaires

J
Jennifer
7 nov. 2015

2 mois et demi que j ai accoucher . Prit 19kg perdu 10 kg. Il me reste 9kg à perdre. Je n y arrive pas. 0 motivation. La sage femme m a dit d àttendre encore 1 semaine pour le sport. Je suis déprimé. Je ne peut plus me voir .... 😢😢😢😢

Répondre
9
C
Célia
Courage moi 2 mois que j'ai accouché et pas encore commencer le sport :/
7 nov. 2015

Répondre

E
Estelle
Tu perdras mais ca prend un peu de temps pr les derniers kilos courage
7 nov. 2015

Répondre

E
Estelle
Tu perdras mais ca prend un peu de temps pr les derniers kilos courage
7 nov. 2015

Répondre

Voir la suite des commentaires