Est-ce possible de perdre 10 kilos en 2 semaines après une grossesse ?

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M
Magali
29 avr. 2019

Coucou les Moms, Moi c'est Magali, maman de 3 loulous: Jade 5 ans, Callie 3 ans et Sacha 2 mois. J'ai pris peu de poids pendant mes grossesse ce qui m'a permis de perdre ces kilos rapidement après l'accouchement mais étant en surpoids depuis la fin de l'adolescence j'aimerais perdre entre 7 et 10 kgs pour arriver à un poids correct. ? J'ai donc commencé la semaine dernière un rééquilibrage alimentaire. J'essaie de manger sain et j'évite tout ce qui est sucre et graisse. Je suis également en EPLV ce qui me facilite le rééquilibrage puisque les produits laitiers sont bourrés de matière grasse ? Bon courage à toutes ?

5 commentaires
e
elodie
Le rééquilibrage c'est une très bonne chose j'ai perdu 35kg comme ça ?
29 avr. 2019

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M
Magali
mon loulou a un reflux sévère et le pédiatre pense que ça vient d'une intolérance à la protéine de lait de vache... J'ai commencé jeudi dernier, on verra ce que ça donne...
29 avr. 2019

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M
Magali
c'est clair ! Au moins ça me permet de me motiver à faire attention à ce que je mange... ?
29 avr. 2019

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A
Alison
21 avr. 2019

Hello les mam's Comment allez vous ? Je vous souhaite une joyeux fête de pâques ? Petite question : Qui a déjà fait un jeune intermittent ? Comment cela s'est passé pour vous ? Est ce compliqué ? Voilà j'aimerai perdre du poids il m'en reste 10 kilos avant de penser à mettre bébé 3 en route ? mais du coup j'aimerai en complément de ma cure detox faire 2 semaine de jeun intermittent et ensuite une cure brûleur de graisse avec un programme Minceur. {j'utilise l'application Yazio} Bisous ?

8 commentaires
G
Gwendoline 👶👧♥️🎀👅
ou je crois pouront te répondre
21 avr. 2019

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M
Marielle ?
pourra peut-être t'en parler ?
21 avr. 2019

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E
Elodie
coucou alors moi je saute le repas du matin. De 20h30 a 13h00 je mange pas. Après je fait attention à ce que je mange en variant mes calories entre 1100 et 1600. Si je mange sans compter je stagne :)
21 avr. 2019

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d
dione
10 mar. 2019

2 semaines après l accouchement je commence doucement à voir mon ventre se dégonfler alors j ose monter sur la balance ce matin pour la 1ere fois et oh surprise je n ai perdu depuis la naissance que....6 kilos.... je suis choquée il m en reste encore 7 à perdre au pire et 10 au mieux. Whaouuuu des moms dans le memes cas qui perdent leurs kilos...doucement mais SÛREMENT? ?

13 commentaires
?
??ᗩᑌᗪᖇEY ? - T ??
Pareil, je trouvais mon ventre assez plat, même plus qu’avant la grossesse donc j’ai voulu vérifié et là ... je n’ai perdu que 5 kg sur mes 9 pris pendant la grossesse ... je me trouvais plus mince qu’avant ? Tant pis on va continuer les efforts ? un peu de promenade avec bébé et nourriture saine ! Allez hop ?? ?
10 mar. 2019

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E
Elo_
Tu as accouché il y a seulement deux semaines, moi je ne trouve pas ça choquant...
10 mar. 2019

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d
dione
la chance ???
10 mar. 2019

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M
Marie-Julie
2 nov. 2018

Bonsoir. J'ai commencé lsdp lundi, j'ai perdu tous mes kilos de grossesse (12) sans rien faire une semaine après la naissance de mon fils. Il me reste 10 kilos d'avant grossesse a perdre. Je suis hyper motivée jusqu'à présent. Seulement a partir de lundi et pdt 2 semaines mon homme est en congés. On ne prend jamais nos repas ensemble. Il dine au boulot et pour le souper il aime autant manger une crasse (pizza, hamburger, lasagne,...). Du coup je stress. J espère que j'arriverais à rester sur ma lancée à manger sainement. Ça m énerve car quand il est à la maison on doit tjs prévoir 2 menus car monsieur ne veut jamais manger la même chose que moi... Est ce que vos compagnons vous soutiennent dans votre rééquilibrage ?

6 commentaires
?
??‍♀️Mermaid Mélissa
Nous on l'a fait ensemble, car on avait besoin tous les deux. ? et sinon tu manges pareil que lui ? Non ?
2 nov. 2018

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H
Hélène
Pas du tout du coup parfois je fais à part pour moi sinon il a pas le choix lol
2 nov. 2018

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J
Jessica
On fait ensemble la plupart du temps mais parfois on fait différent quand j'ai pas envie de suivre. Hier soir je voulais une soupe et lui et mia ont mangé mc do.
3 nov. 2018

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L
Lucy
11 sept. 2018

Après 2 semaine de sport un jour sur deux et un rééquilibrage alimentaire ( avec craquage macdo ? ? ) la balance indique 4 kilos en moins!! J'ai pas pris mon tour de taille et tout le tralala il faudrait que je le fasse pour voir l'évolution aussi.. Mon objectif est de moins 10 kilos avant 2019 ! Et encore 10 kilos a perdre en 2019 ! Donc -20 kilos en tout.. Sa va être dure mais ont lache rien!!!

3 commentaires
L
Lucy
Je vais a la salle de sport un jour sur Deux, je fait plusieur exercices marche rapide course vélo gainage abdos j'y reste en générale 1h ou 1h30 et a coter je mange plus sainement si ont parle pas du macdo ? Je bouge aussi beaucoup la journée
11 sept. 2018

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M
Morgane
20 nov. 2017

Les filles je suis déprimée.. J'ai accouché il y a presque 2 mois et jai perdu 10 kilos depuis (la première semaine).. sauf que depuis je stagne et j'en ai encore 15 à perdre. Aujourd'hui la sage femme m'a dit qu'il fallait que je retrouve mon poids dans les 6 mois. Vu mon esprit négatif j'ai peur de pas y arriver. Elle m'a parlé de voir une

15 commentaires
M
Melanie
Pourquoi 6 mois pour retrouver ton poids ??? Déjà qu'on met 9 mois pour concevoir bébé donc il en faudrait tout autant pour retrouver plus ou moins la ligne...
20 nov. 2017

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M
Morgane
Diététicienne mais je n'ai pas les moyens. J'ai installé l'appli "le secret du poids" mais même en mangeant normalement j'atteins les calories autorisées.. je ne sais pas comment faire ? j'ai peur que si je commence un vrai régime et que je me prive ça va me déprimer et je vais pas tenir bien longtemps..
20 nov. 2017

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M
Morgane
elle m'a dit qu'avant on conseillait 9 mois mais que c'était trop.. et puis dans 7 mois j'ai le mariage de mon petit frère donc c'est mon objectif
20 nov. 2017

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M
Marie-Anaïs
19 sept. 2017

#- 1 semaine jour pour jour et déjà perdu 10 kilos plus que 2 à perdre pour ravoir mon poid d'avant grossesse. ? -#

3 commentaires
E
Emilie
Comment tu fais ? ?
19 sept. 2017

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s
shana
Ah c bien objectif presque atteint
19 sept. 2017

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M
Marie-Anaïs
bah rien de spécial pour tant =)
19 sept. 2017

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H
HafSaf👨‍👩‍👧‍👦💛💚💙💜
19 mai 2017

J ai pris 25 kilos durant ma grossesse 2 semaines apres l'accouchement j avais deja perdu 10 kilos et la les kilo partent doucement... il m en reste 12 a perdre. ALLER COURAGE

8 commentaires
E
Eve soumaya ijnab
Si tu veux qu on se motive ensemble ya pas de soucis encore 10 voir 15 bon kilos à perdre encore pour moi
19 mai 2017

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B
Bouboutainanou 👦👧👶
C'est l'allaitement
19 mai 2017

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H
HafSaf👨‍👩‍👧‍👦💛💚💙💜
non apres mon accouchemebt j ai perdu tout appétit c etait trop bizzar je crois que c etait une forme de baby blues
20 mai 2017

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Entourée et conseillée tout au long de ma Maternité