Est-il possible de perdre 10kg en 2 mois après une grossesse ?

Comment perdre le poids après grosesse je suis à 2 mois après accouchement et toujours + 10kg et surtout gros ventre j’en pzux plus le bas du ventre est toujours gonflé

Bonne nouvelle du matin ? 1ere grossesse : pris 20kg, perdu en 1 mois (13 perdu à la sortie de la mater) 2eme grossesse : pris 10kg, perdu en 9 jours (5 perdu à la sortie de la mater) Me reste les 15kg à perdre que j'ai pris entre mes 2 grossesses, et 20kg en plus ce serait le top, pour retrouver le poids de mes 20 ans ? (et c'était vraiment à 20 ans ?)

J’ai 2 mois pour perdre encore 10kg - avez vous des astuces à me proposer? - Des sports (compatibles avec césarienne)

Bonsoir les mamounes... j'aurai besoin de votre avis... ma fille est née le 26 février 2018 et depuis 2 mois J ai des douleurs articulaires aux pieds/ genoux.. les jambes lourdes... je pensais que c'était à cause des 10kg qu'il me reste à perdre mais bon...Ça vous est arrivé ?

Bonsoir les filles , j’ai une petite question . Sa va faire presque 2 mois que j’ai accoucher et niveau perte de poid sa bouge pas ( 10kg) a perdre encore . Avez vous quelque conseil pour m’aider à redevenir copine avec ma balance ?

Bonjour,j'ai pris 20kg penfant ma grossesse et perdu 10kg les 15 premiers jours aprés accouchement,mais depuis 2 mois impossible de perdre 1grm! Je suis désésperé et je ne comprend pas!Je ne mange pas tant que sa,je fais 1 vrai repas pr jour seulement et le reste du temps je mange équilibré....

Bonjour les moms, je suis Isabelle. Je suis en surpoids depuis maintenant 12 ans. J'ai eu 2 enfants qui m'ont laissé quelques kilos également. Il y a 1 mois et demi j'ai décidé de me prendre en main. Objectif perdre 30 kg. J'ai perdu 10kg . La méthode: 20% sport 80% nutrition. Tellement bluffe par cette méthode ,

Je déprime ? j'ai accouché il y'a 2 mois... j'ai perdu 10kg dès les premières semaines mais il m'en reste encore 10 à perdre mais j'y arrive pas je stagne.... ? je reprend le sport dans un mois mais en attendant a part manger compote et fruit a tous les repas c'est l'enfer ?

Rééducation du périnée terminée! Je commence mon régime + sport et une balance qui indique le taux de graisse que je reçois demain... 10kg à perdre en 2 mois et demi, on se motive ?

J'ai accouché il y a presque 2 mois. J'ai perdu 10kg très vite et depuis plus rien ... J'en ai encore 10 de la grossesse et 10 d'avant à perdre ... Comment avez vous fait ? Sport en club ou à la maison ? Régime ?