Comment soulager une tendinite au poignet

justine...mika ⋅ 10 mar. 2016

Quand vous avez une tendinite au poignet vous mettez quoi pour soulager car avant je mettais une crème à base d'anti inflammatoire mais je sais que c'est pas conseillé pendant la grossesse. Du coup je sais pas quoi mettre pour me soulager.

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lorraineylian ⋅ 10 mar. 2016
Un peu de gel d'arnica....

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gwendo722 ⋅ 10 mar. 2016
Moi tendinite la pharmacienne ma dit rien du tout à par repos du poignet

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justine...mika ⋅ 10 mar. 2016
Il est déjà au repos j'en fait souvent mais habituellement j'ai aussi des cachets et crème anti inflammatoire et juste le repos sa me fais rien.

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Delph41 ⋅ 16 sept. 2016

Et c'est pour qui la méga tendinite du poignet??? C'est pour moi! Qu'est-ce que je peux mettre dessus pour soulager qui soit compatible avec l'allaitement?

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melanie56800 ⋅ 16 sept. 2016
Bien venue au club ça fait un mois je me tape les deux poignet la droite est douloureuse donc attele la gauche je bande

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Delph41 ⋅ 16 sept. 2016
j'ai mon attèle, j'en faisais souvent quand je bossais. Mais bon. Là j'en pas envie que Choups m'échappe alors que je l'ai dans les bras... tu les fais comment les bandes chaudes, je vois pas bien...

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melanie56800 ⋅ 16 sept. 2016
Moi il y a que le froid qui me soulage le chaud c est pire moi aussi a droite c est une ancienne du Taf également..... Ba avant hier j ai pris un plat ds le four ba je l ai lâcher donc oui l arrivé de bébé me fait peur

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Julydani ⋅ 21 nov. 2016

Help !!! Je crois que je me retrouve avec une tendinite au poignet hier ça pouvait allez mais aujourd'hui c'est horrible je peu même pas attraper un objet avec ma main gauche ! Des moms dans ce cas ? Que prendre pour soulager ?!

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gaelle26 ⋅ 21 nov. 2016
J'ai eu la même chose la semaine dernière... Je vois le kiné pour mon dos du coup je lui en ai parlé et il m'a manipulé, après ça peut être tendinite, élongation, ou un autre truc je suis plus quoi mais la ca va mieux! J'ai pas pris de cachets car c'était supportable mais sinon anti inflammatoire, surtout mettre de la

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gaelle26 ⋅ 21 nov. 2016
glace(du froid) sur ton poignet et essayer de faire un bandage mais du coup plutôt la nuit car là journée avec bébé difficile!!!!

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Julydani ⋅ 21 nov. 2016
La j'ai mis une bande qui me maintien le pouce avec le poignet ça fait une pression à un endroit et ça me soulage un peu. La rien que d'écrire sur mon tel ça me fait mal !

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nanette-n-co ⋅ 14 avr. 2017

Des moms qui ont une tendinite de la jeune maman ? (tendinite du poignet ou de Quervain) Que faites-vous pour la soulager ? Merci

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MamanDeNoisette ⋅ 14 avr. 2017
Crème anti-inflamatoire et atele pendant 10 jours

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Dinouu ⋅ 14 avr. 2017
J'en fait à répétition mais déjà bien avant d'avoir ma fille, et j'ai rien trouvé pour soulager ... alors si quelqu'un a une solution je suis preneuse aussi 😅

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nanette-n-co ⋅ 14 avr. 2017
Ah ouais quand même ! Donc il faut consulter un généraliste ou pas besoin ?

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Mimiayden ⋅ 29 jan. 2018

Celles qui ont déjà eu des tendinites au poignet ! Comment les soulager ?! Avez vous consulté ?!

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Niiny ⋅ 29 jan. 2018
Oui je vais au kiné, il me met des électrodes avec de la chaleur puis après massage avec de l'Arnica

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sylvia32 ⋅ 29 jan. 2018
Moi j m mettais de la glace dessus. J ai consulté, ils voulaient m opérer des deux côtés, j ai refusé

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Beatrice38 ⋅ 29 jan. 2018
Met de l'arnica dessus et tu met compresse pour la nuit. Moi j pas tendinite j eu mes 2 poignet casser en cm2 tant en tant la douleur revient

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Justineh ⋅ 18 avr. 2018

L’une d’entre vous a t’elle déjà eu une tendinite au poignet ? J’en ai une depuis déjà deux ans j’avais plus aucune douleur mais depuis quelque jour sa me lance. Le problème c’est que si je met une attelle je sais d’avance que j’aurais encore plus mal. Dés idée pour soulager la douleur ?

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Ccjma ⋅ 18 avr. 2018
Anti-inflammatoires et repos...

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Justineh ⋅ 18 avr. 2018
le repos je crois que je peux pas plus me reposer mdr, étant enceinte j’ai pas le droit au anti-inflammatoires ?

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Justineh ⋅ 18 avr. 2018
à bah c’est l’inverse moi il fait un grand soleil et j’ai mal mdr 😂, j’ai le droit à une crème en étant enceinte ?

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LAE54 ⋅ 17 juin 2018

Bonsoir les filles , petite question depuis hier grosse douleur au poignet qui va jusqu'à la moitier de la main ... Je pense que ça doit être une tendinite ... des solutions pour soulager la douleur ? J'ai essayée le froid mais ça ne fonctionne pas :/

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marylor.9729 ⋅ 17 juin 2018
Esseai de ne pas te servir de ton bras pendant un ou deux jours et sa devrait passer avec un anti douleur si vraiment sa ne va pas

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LAE54 ⋅ 17 juin 2018
j'ai essayée le doliprane rien y fait ... Je vais essayer de limiter mes mouvements alors et on verra bien . En espérant que ça passe vite car très douloureux

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Gwendo.line ⋅ 17 juin 2018
Repos voir immobilisation avec un strap, Doliprane et crème à l'arnica c'est tout ce que tu peux faire avec la grossesse.

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Charlotte.4873 ⋅ 1 jan. 2019

Besoin d'aide n°2. J'ai une tendinite depuis mi-septembre au poignet gauche à force de porter Sacha. J'ai déjà eu un traitement anti-inflammatoires,... Ça m'a soulagé mais pas guérit. C'est surtout le soir qu'il réclame les bras avant de manger, quand je prépare le repas. J'ai testé le porte bébé mais il n'aime pas et pleure dedans. De plus, je ne travaille qu'à mi-temps et le soulever m'est quasiment impossible maintenant. Ça me lance une décharge dans tout le bras. Je ne sais pas quoi faire. Je ne sais plus quoi faire. En plus, je culpabilise de ne pas pouvoir m'occuper de lui à 100%. Des conseils ?

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AndreaEmy ⋅ 1 jan. 2019
A part les anti inflammatoire on ne t’a rien conseillé d’autre ?

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Charlotte.4873 ⋅ 1 jan. 2019
si de ne plus porter mon bébé mais ce n'est pas possible 😉

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Charlotte.4873 ⋅ 1 jan. 2019
je vais essayer, merci

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marielyn2707 ⋅ 20 jan. 2019

Mais j'ai une tendinite au poignet quoi.. Ça fait hyper mal, je n'en avais jamais eu, c'est atroce en fait !!! Des mom's qui en ont eu avec la naissance de baby? Des exercices ou des astuces pour faire passer ou au moins soulager... à part ne pas porter de poids comme conseillé par le doc (comment te dire Mme, qu'avec un bébé de 3mois c'est légèrement compliqué ^^). Je met de la pommade Flector matin et soir mais ça ne fait rien et j'ai limpression que c'est de pire en pire. Ça m'empêche même de porter mon fils aussi lgtps que nécessaire et quand je le prend ça me provoque une douleur horrible.. Limite ça me fait plus suer pour mon fils que pour moi!!

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Alphensys ⋅ 20 jan. 2019
J'ai le même souci que toi. Pas encore au même stade, mais plus le temps passe, plus j'ai le poignet sensible.... Pr l'instant, j'essaye de solliciter davantage mon poignet gauche mais je ne mets rien dessus. Par contre pr te soulager, tu peux peut être essayer l'huile essentielle de gaulthérie ? J'utilisais ça avec des cataplasmes d'argile verte quand j'avais une entorse a la cheville, ça marche mieux que le flector.

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chris972 ⋅ 20 jan. 2019
Peut etre que lostheopate peut te soulager moi javais une tendinite au dos au niveau de lomoplate mais flector sa fait rien je te confirmie

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chris972 ⋅ 20 jan. 2019
oui jabai utiliser lhuile essentiellede gaultherue sa ma soulager apres comme tu porte bebe fait attention avec les huile essentielle

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