Comment atténuer la douleur ligamentaire grossesse 8 mois ?

Coucou les filles! Lors d'un précédant post je me questionnais quant à des douleurs ligamentaires et des potentielles contractions. Après le rdv de jeudi matin chez la gynécologue, elle m'a bien confirmé que les douleurs étaient des contractions lorsqu'elle a vu mon ventre se durcir vers le haut alors que j'étais à peine installée sur la table!! S'en étaient donc bien... et maintenant que je sais les identifier je constate que j'en ai au moins 5 à 8 par jours, même la nuit. Certaine d'entre vous vivent-elle, où ont-elles vécu avec des contractions à a peine 6 mois de grossesse? (Cole fermé jeudi matin). Comment votre grossesse a évolué avec ces contractions? Merci pour vos précieux témoignages et conseils ?

Les filles c'est normal que a bientôt 8 mois de grossesse je n'est toujours pas senti une seul contraction ? Enfin peut être que j'en n'ai mais j'y prête pas peut être attention , du moins j'ai souvent de Forte douleur dans le bas du ventre mais vraiment forte , mais genre mon ventre se durcit pas quand j'ai sa donc je c'est pas si c'est ligamentaire ou pas

Ce soir, je suis allée faire des courses.. D'habitude je suis une tortue ? mais ça va mais alors ce soir... C'était la cata, j'étais comme à 8 mois de grossesse pour mon fils et je ne suis qu'à 10 semaines ? Arrivée à la caisse j'ai cru que j'allais faire un malaise, mal au dos mais depuis j'ai mal en bas du ventre, par moment ça me lance et ça fait mal.. Alors est ce que ce n'est juste que des douleurs ligamentaires ou ça peut être des contractions ? ?