Je n arrive pas a maigrir

22 mois

4 ans

5 ans

plus de 3 ans

Arrive pas à maigrir je déprime je perd 3 kg j'en reprend 4 je me reconnais plus mon corps encore moins !!!!

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9
Si ça peut te "rassurer" j ai pris 8kg pendant ma grossesse et la même après l accouchement ... 😢

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2 grossesse en 2 ans aussi et 9pour la première 9la 2eme après le premier j'ai perdu 11kg et il m'en reste 5de ma 2eme grossesse je suis à 59kg mais avant d'arrêter la pilule et commencer le traitement fiv j'étais à 50kg... Donc +9 depuis l'avant grossesse je me sens énorme je fais 1,57m ca crain

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Pareil 63kg pour 1,59m autant dire qu'on dirai une v Ache + 27kg pour le premier tt perdu en 8 mois et + 18 pour le second ils sont 18 mois d écart et là il me reste 10 kg

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2 ans

5 ans

environ 2 ans

les filles est ce que certaine d entre vous ne sont pas arrivez a perdre du poid avec l allaitement ? et est ce que vous avez perdu quand vous avait arrêter je comprend pas je fais attentio' et j arrive pas a maigrir je sais pas si ça a un rapport avec l allaitement

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8
pour mon premier 14mois d'allaitement (il a 17mois mtn) j'ai quasi tout perdu en un mois et la pour ma fille qui aura un mois jeudi je ne perd rien du tout et pourtant je suis également en allaitement exclusif donc je pense que ca depend...

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Oui moi j'ai rien perdu du tout. J'ai allaiter 2 semaines et pas 1g en moins.

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c est déprimant la je suis gonfler comme une baleine

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2 ans

plus d'un an

Je pleure maintenant ou j’attends un peu ?!? Ma nièce qui me dit toute à l’heure « Tatie t’as des grosses cuisses » oui je sais ma chérie tatie n’arrive pas à maigrir à cette endroit précis ... J’ai toujours complexé sur mes cuisses bah c’est loin d’être fini avec ce « joli » compliment... 😭😭😭

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4
Ah beh j'aimerais bien être "grosse des cuisses" comme toi !

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Je te garantie que je ne suis pas svelte pourtant

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plus que moi toujours 😂 bon tu es plus grande aussi

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14 mois

11 mois

J en peu plus je ne supporte plus mon corps j arrive pas a maigrir.... le soir je tombe littéralement dans la bouffe Le matin je prend un gros petit déjeuner car j'ai des journée très intense le midi c est le resto d a côté qui me prépare mon assiette donc les rations sont raisonnables mais le soir je suis claquer pas envie de faire à manger et je mange tout ce qui me.passe sous le nez J en ai trop.marre je me dégoute et mm ca ca ne me.donne pas le déclic d arrêter

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8
Des idées de petits déjeuners : Petit dej salé : 30g de fromage, 50g de pain, 2 tranches de bacon, un oeuf, un fruit & thé ou café Petit dej sucré : 30g de muesli de ton choix (peu sucré si possible), tu peux y rajouter des noix et petites de chocolat, 100g de fromage blanc 3%, une cc de miel si besoin, un fruit, un café ou un thé Tu peux aussi faire des pancakes équilibré, bowlcake... Pour le soir deux solutions : Soit si tu aimes tu te préparés une soupe et ça te fais qlq jours. Tu cuit ta viande et tu la tiens 2j au frais. Tu mange soupe, viande, 30g de pain ou une cuillère à soupe de feculent, avec un fromage blanc et si encore faim tu mange un fruit pas trop mûr Sinon tu te cuits des légumes vapeurs ou en gratin, poêler ect. Tu rajoutés soit du pain 30 à 50g max ou des féculents si tu en récent le besoin

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le matin je mange oeuf jambon fromage et 2 biscotte Pour le soir je vais essayée de faire ca

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ma belle les biscottes ça rassasié beaucoup moins que le pain

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22 mois

8 mois

Je n’arrive pas à maigrir et là j’arrive au stade du dégoût . Un régime très peu coûteux a me conseiller ? Pour les plats équilibré je suis tout à faire d’accord sauf que j’ai un mec qui ne mange pas de légume alors faire 4 repas différent par soir sa demande du boulot et de l’argent ..

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21
Fait soupe le soir avec une salade deja sa aide beaucoup.

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Tu veux perdre combien ?? Dans la limite du raisonnable. Moi j'ai fait l'application "secret de poids". J'y croyais pas. Et j'ai perdu 6 kilos en 3 mois. Et je n'ai rien repris. À la maison, c'était compliqué. On avait chacun nos repas. Mais ça valait le coup. Courage

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j’ai 9kg à perdre pour retrouver mon poids d’avant grossesse , poids qui me convenait parfaitement . C’est une application ?

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20 mois

127 SA

plus d'un an

Salut les filles j ai accouché en avril et depuis j ai tjrs 70kg j arrivé pas à maigrir surtout Le ventre est tjrs gonflé mais Le pire c est mes seins qui sont devenus trop moux et descendu Svp des astuces ou conseils pour les raffermir plllzzz

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12
Pardon c en janvier que j ai accouché

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Moi j’ai racheté des soutiens-gorges adaptés et je fais des cercles avec mes bras pour les raffermir en attendant de pouvoir reprendre la natation ! On est toutes dans le même cas !

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Rooo oui beurk les seins tout mou , triste en maillot de bain sa va être l horreur

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2 mois

2 ans

11 mois

Coucou les mom’s, ce soir j’écris car je suis déprimé, déprimée car depuis ma grossesse je n’arrive pas à maigrir... Je sais que je ne peux m’en prendre qu’à moi même car je suis gourmande et que la nourriture me fait du bien mentalement quand je suis énervée ou stressée... mais je me trouve vraiment très grosse et ça me déprime...

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5
Bienvenue au club 😔

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J ai le même problème même si je suis pas en sur poids mais j arrive pas a perdre 10 kilos et du coup je commence un suivit par une diététicienne

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ça vous déprime pas?

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12 mois

2 ans

10 mois

C’est décider j’arrête le coca , c’était devenu ma boisson depuis 3 ans et j’ai prit beaucoup de poid .. et quand je sais que à cause de sa j’arrive pas à maigrir .. alors sa sera dur mais je lache rien 🤘 souhaiter moi bonne chance

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10
J’ai pris la même décision il y a bientôt 1 an 😊 je buvais 6L de Pepsi Max par semaine environs. Du jour au lendemain j’ai arrêté et pourtant j’étais vraiment accro, la journée je n’attendais que ça, rentrer chez moi pour en boire! Et bien depuis, j’en ai plus jamais bu et ça ne me manque absolument pas 😊

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ha super c’est sympas d’entendre sa moi aussi je me suis devenu accro malheureusement .. et tu as eu du changement ? Bravo en tout cas

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et bien j’ai beaucoup moins de douleur d’estomac et je digère plus facilement. Au niveau digestif ça m’a fait le plus grand bien! Ah ah merci. Parfois je ris en disant que c’était presque aussi dur que d’arrêter de fumer même si je n’ai jamais fumé et que je ne sais pas ce que c’est ^^

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10 mois

9 mois

Appelez-moi miss batata j’arrive pas a maigrir, 😓😓 des astuces les filles 🙏🏼🙏🏼🙏🏼🙏🏼

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10
pour l’instant pas le droit au sport ça me manque...

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comme moi avant de me marier 😂😂 et maintenant le contraire

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je suis trop gourmande aussi et j’arrive pas à faire attention des fois j’abuse ensuite je regrette. Je vais tester la technique des féculent le soir lol merci

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16 mois

7 mois

Des mamans comme moi qui se sentent très mal dans leurs peau ? Niveau physique ... j’aimerais maigrir mais Je n’en trouve pas la motivation. Je comprend pas ... Je sais que je me déteste mais j’arrive pas à m’arrêter de manger comme j’le fais... Je stagne Je ne grossis pas + Dieu merci mais ... Je fais 70kg. Contre 60 avant grossesse et j’en avais pris 20 ... j’en ai perdu 10...mais j’aimerais retourné à mon poids d’origine ... que Je faisais y a 6 ans ... 50 kg... 😔 y a que moi dans ce cas ? Où vous voulez maigrir vous vous détestez tous les jours vous affrontez au miroir est une épreuve terrible et au final vous réussissez pas à vous lancer ? 😔 en plus de ça Je m’enlaidis encore plus j’ai pleins de boutons sur le visage à cause des hormones sûrement ... et je n’arrête pas de les trifouiller Je vais me retrouver avec pleins de marques si ça continue... J’suis vraiment pas belle enfin Je ne me met plus du tout en valeur j’arrive a me demander comment mon homme me désire encore ...

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15
Idem je me suis inscrite au sport. Jy vais mnt avec la reprise du boulot 1 fois par semaine. Mais sinon je n arrive pas a faire plus attention. Je ne me goinfre pas non plus mais je me fais plaisir. Jai pris 10kg à ma première grossesse que je n arrive pas a perdre. Pour bb2 jai pris encore 10kg que heureusement j'ai perdu mais j'ai tjr 10kg plus du poids en trop déjà d avant Dc au pire 10 et au mieux 14. Je suis énorme quand je me vois en photo je prénds peur. Je mettais du 38 mnt du 40 et je supporte pas ça

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Je me retrouve tellement dans ton post ! Je me déteste et je sais même pas comment je vais assumer de me mettre en maillot cet été mais je n'arrive pas à m'empêcher de manger 🤔😫

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Pareil Faudrait que je perde 20kgs mais je ne fais que bouffer et grignoter... L ete va arriver et plus rien ne me va... En plus je vis dans le sud donc il va vite faire chaud.

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