Comment muscler le bas du ventre après son accouchement ?

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Quelques échanges venant de l'historique de WeMoms:
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🌹Chanel🌹
13 sept. 2016

Bon rdv Gygy ok : pas de rééducation du perine , tout s est bien remis en place , C est nickel . Poids nickel : plus mince qu avant la grossesse . Plus qu a remuscler le ventre et ce sera top 💪💪💪💪#onlacherien#vivelesport#

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17
👨
👨‍👩‍👧
T'es une championne ! 😉
13 sept. 2016

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🌹
🌹Chanel🌹
😉😉😉🙏👌
13 sept. 2016

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M
Maman Ouistiti 🐒
ah c'est pour ça que tu as tout perdu ^^ moi j'ai pris 17 kilos :) normal vu ma taille et mon poids d'avance grossesse :). Je me suis pesée ce soir j'ai perdu 10 kilos cette semaine. Ça devrait aller vite par la suite, enfin j'espère
13 sept. 2016

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💙
💙Nathalie💙
6 sept. 2016

J'ai arrêté ma pilule il y a 3 jours et les vilaines sont déjà de retour 😩😩 douleur ++ en bas du ventre en sachant que d'habitude j'ai pas mal au ventre quand j'ai mes rrrr. Cest pour la bonne cause 💪💪

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6
💙
💙Nathalie💙
oui ☺️
6 sept. 2016

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A
Angie❤️🍫👶
Deja lol,bon quand on vois ton ptit bout qui est à croquer je comprend que tu veuilles un deuxième 😊
6 sept. 2016

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💙
💙Nathalie💙
oui déjà lool, merci 😍😘
6 sept. 2016

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En LIVE
Avec des mamans comme toi 🤩
H
Hayatimmm ❄️ 💙💙💙
13 août 2016

Sixième jours que jai commencer le sport je commence a voir petit aa petit ce fameux ventre qui rentre a l'intérieur et sa me motive encore plusse j'y crois et bon courage aux moms qui on décider de combattre cette graisse qui nous pourrit la vieee 💪💪💪🙅🙅🙅🙅🏃🏃🛀🛀👙👠👡👒👗👑📛📛😀😀😆😆

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48
F
Fanny
Euhhhhhhh tu fais quoi comme sport ?? Car au bout de 6 jours c est super !! Moi ça fait 9 semaines que je fais le top body challenge et pas de nette amélioration !
13 août 2016

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🌎
🌎👅👋Julie🍀🐔🚼
Oui j'allais dire! Tu fais quoi comme sport???
13 août 2016

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N
Niurkita 🍼🍼
Moi je commence à la rentrée et j'ai hâte car ce petit ventre m'agace 😂😂
13 août 2016

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J
Justine
21 juil. 2016

Dos/ventre ✅💪 par contre le ventre/dos pas à chaque fois... Du coup Léna m'a fait levée 5 fois entre 3h et 8h car bloquée sur le ventre 😂 vu qu elle a dormi sans gigoteuse elle a passé sa nuit à tourner dans tous les sens

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5
J
Justine
Mdrr je veux bien ici jai une limace 😂
21 juil. 2016

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A
Anita
Déjà 'o' moi elle le fait depuis hier matin 3mois+1j
21 juil. 2016

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J
Justine
elle a commencé hier egalement, elle aura trois mois dans une semaine, elles ont pas tant d'écart 😉
21 juil. 2016

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24/24 h
Des réponses à tes questions 🙏
O
Oceane.m
17 juil. 2016

Grosse Douleurs surtout coter droit comme ci on me tirai sur les muscles du bas du ventre . Et j'ai des contractions. J'ai pris deux spasfons et un bain et ça ne me soulage pas des conseils si vous plait ... J'ai rdv mardi avec ma sage femme mais ci ça continue comme ça je vais pas tenir ...

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11
L
Laetitia
Tu devrais demander l'avis aux urgences tu as peut être commencé le travail
17 juil. 2016

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A
Anicée
Va aux urgences si le spasfon et bain ne calme pas les contractions
17 juil. 2016

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O
Oceane.m
apres les contractions sont pas très douloureuse ces plus l'impression qu'on metire le muscle du bain du ventre au niveaux de l'aine .
17 juil. 2016

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🎀
🎀Victoria 🎀
30 juin 2016

Fatiguer, chaud, brulure d'estomac, une pointe en bas du ventre et ma fille qui fait que bouger + la siatique ... 💪💪💪🙏😢

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5
J
Julie
Le bonheur de la grossesse 😍👍
30 juin 2016

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🎀
🎀Victoria 🎀
c'est sa lol 👌
30 juin 2016

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J
Julie
Mais profite ... C'est tellement bien d'avoir bébé rien que pour soit !! 😍
30 juin 2016

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Echange avec des femmes enceintes
et des mamans
D
Delphine
7 mar. 2016

Des Moms qui ont fait le TBC ? Moi j'attends la rééducation du périnée pour le commencer. Vous avez perdu combien et en combien de temps ? Et niveau muscles ? Peau ? Ventre flasque etc ? Quels ont été vos résultats ? J'ai hâte ! 💪

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31
D
Doriane 💙
1er jour aujourd'hui justement 😊☺ motivé hihi .... Ma gynéco ma dis que je pouvais reprendre le sport.
7 mar. 2016

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D
Delphine
Super !! Et alors cette première séance t'a plu ? Hihi
7 mar. 2016

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D
Doriane 💙
Oh oui !!! Pas facile après 9 mois mais sa fais un bien fou tu te sent plus légère après hihi . Quand tu voit les résultats des filles qui le font sa motive vraiment car j'ai encore 10 kilos à perdre sur 20 que j'ai prit 😢
7 mar. 2016

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K
Kimberly
4 mar. 2016

le pédiatre m'a dit de mettre ma puce sur le ventre pr qu'elle muscle son cou. Au début, elle levait la tête en râlant, mais maintenant qu'elle a compris qu'elle pouvait juste rester couchée sur le ventre, mademoiselle ne lève plus la tête mais elle se repose 😂! Des moms qui ont d'autres idées pr muscler son petit cou?

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21
s
solene
baby snug de chez Mamas & Papas c un siege adapte pour bebe c top
4 mar. 2016

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s
solene
wi je sais je ladore ce truc :)
4 mar. 2016

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B
Belinda
Moi elle a toujours eu le cou muscle et tenu sa tête des là naissance mais elle déteste être sur le ventre
4 mar. 2016

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Des conseils de pro
Pour répondre à tes questions 🤗
E
Elodie
12 jan. 2016

Coucou les moms 1mois est demi que Jai acvouché il me reste 1kg8 a perdre mais j'aimerais ré muscler un peu mon ventre et ce que vous avez des petites astuces pour travailler un peu le ventre à la maison ( sans devoir être une grande sportive car je ne le suis pas mdr ) et surtout que sa soit un minimum efficace lol

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11
M
Maman De Deux Filles 👩👧
Faut que tu attend la reducation du perinée
12 jan. 2016

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F
Fanny
1,8 kg c'est tout?! Lol la chance. Oui il va falloir attendre la rééducation avant
12 jan. 2016

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M
Mag
Tu avais pris combien ? Il faut attendre la rééducation du périnée puis après ya des exercices que YouTube tape dans la barre de recherche ya de quoi faire ;)
12 jan. 2016

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D
Deborah
25 oct. 2015

Coup de gueule du soir j'en ai marre ! J'ai mal partout, dans chacun de mes os et muscles. Sciatique, dos,bassin, ventre, jambe,doigts....etc. Je suis super fatiguée. Les coups de bébé me font mal. Je sens qu'il est bas, j'ai envie de faire Pipo tous le temps. Bref j'ai mal j'en ai marre. Signe que la fin est proche ?

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C
Caroline
Jesper pr toi.... Que c'est bientot la fin ! Courage ;)
25 oct. 2015

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D
Deborah
Ho j'espère j'en peux plus mais c'est pour la bonne cause :)
25 oct. 2015

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M
Mélaniie
J'ai quasiment tout les même signes lol je te souhaite la fin le plus vite possible!! Moi c'est jeudi maxi! Courage
25 oct. 2015

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