Quel sport est fait pour moi ?

Bonsoir à toutes. Afin de bien préparé 2019, je voulais savoir si en étant maman et en travaillant il vous restait du temps pour aller faire du sport. Si oui quel sport, à quelle fréquence. Je n’ai jamais été une grande sportive hors mis la marche pour sortir mon chien 15 20 min env par jour je fais pas plus. Suis une des rares à pas pratiquer de sports? J’ai 29 ans et je voulais savoir si ne pas faire de sport à pu déjà dégradé ma santé ou dans le futur? Hypocondriaque c’est une question qui me tiens à cœur surtout en ce moment ou un rien me fait peur. Merci d’avance

Bonjour :) petite question, avez vous continuez le sport pendant votre grossesse ? Toute votre grossesse ou jusqu'à quel mois ? Quel sport et a quelle fréquence ? Hyper active depuis toujours, j'ai toujours fait du sport, aujourd'hui j'ai adapté ma pratique mais beaucoup de critiques me sont faites par mon entourage ... J'en viens à me demander si je suis inconsciente ?! Difficile de se raisonner..

Hello ... je suis en début de grossesse. De nature sportive j’avais arrêté à cause de soucis perso qui m’avaient démotivé. Je ne veux pas prendre trop de poids pendant ma grossesse sauf que c’était devenue une obsession presque. Je relâche prise. J’ai envie de me remettre vraiment au sport. Mais dès que je prononce le mot sport mon mari me regarde avec ses yeux farouches de papa poule avant l’heure ?. C’est mignon mais j’ai le droit de ne plus rien faire. Du coup je me dis que Je vais me mettre à l’Aquagym je m’achèterai mon matos et ferai des exercices tranquillement en piscine. Comment avez vous limité la prise de poids ? Quel sport avez vous pratiqué et jusqu’à combien de mois vous avez pu faire du sport? #Mamansportive #Monsportpendantlagrossesse

Des moms sportives? Quel sport faites vous ? Et à quel prix et quelle fréquence? Qui dit reprise du boulot après 3semaines de congés, je suis motivée pour me remettre au sport également !

A partir de quel âge peut-on inscrits nos loulous à un sport et quel sport svp ?

Bon c'est décidé. Je me remets au sport. 1er essai de Zumba. HS mais me suis éclatée. J'avais pas encore repris d'activité depuis ti boy. Dur dur de se motiver quand on court tout le temps...Créneau horaire pratique vendredi 20h30. J'ai le temps de gérer les loustics. Et vous ? Vous arrivez à faire du sport avec vos loulous ? Quel sport?

Hello les moms! Pour les mamans qui allaite, comment vous faite pour concilier sport et allaitement (Quel sport pratiquer? A quel fréquence? Pas trop de fatigue?)

J'hésite à m'inscrire en salle de sport parce que déjà si je retrouve un boulot je pourrais pas y aller le soir et en plus si je mabonne que 3 mois cest cher !!! Et pourtant j'ai vraiment besoin de faire du sport pfff je suis indécise ! Quel sport faites vous les moms ? Comment arrivez vous à vous organiser ?

Reuh maman qui on eu un césarienne ! Apres combien avez vous repris le sport du moin la marche piscine ect !? Quel sport ? A quel fréquence ?

Des Moms qui ont repris le sport post accouchement? Combien de temps après ? Quel sport et à quelle fréquence? (pour ma part c'est retour en salle de sport avec cardio et muscu - surtout les fesses et cuisses) 2h30 par jour 3 fois par semaine. Ah bah oui y a quand même encore 15kg à perdre ?!