Quand reprendre le sport après accouchement ?

16 mois

4 ans

environ 4 ans

4 mois apres avoir accouche j aimerai reprendre le sport (course a pied) tout en ayant un allaitement exclusif. Sport et allaitement ?? Possible ? Vos expériences

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3
Pas de pb !! Du moment que ta reeduc périnée est finie!

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Je ne vois pas pourquoi tu ne pourrais pas ! Comme le dit Fofie, si ta rééducation du périnée est faite. Pense juste à prendre un super bon soutien-gorge.

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115 SA

4 ans

presque 4 ans

Savez vous au bout de combien de temps on peut reprendre le sport après un accouchement avec déchirure ?

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23
Moi la sage femme m avait conseille d attendre que la reeducation du perinee soit faite

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La priorité est que ca soit cicatrisé et que tu es fais ta rééducation

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Je vais bientôt pouvoir commencer la kine. Je revois le gynécologue le 14 pour la visite post accouchement mais j avoue que j ai hâte et me demandais si ça valait le coup que je m inscrire cette année ou pas au sport

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2 ans

3 ans

presque 4 ans

Les filles à partir de quand peut on reprendre le sport après avoir accoucher ?

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9
Après la rééducation du périnée normalement

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Une fois la rééducation du périne qui elle se fait 6 semaines après accouchement

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Il fait attendre la visite avec ton gynécologue qui prescrira la réduction du périnée si besoin, et seulement apres la rééducation tu pourras 😉

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18 mois

3 ans

plus de 3 ans

A partir de quand nous pouvons reprendre le sport après un accouchement ?

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5
Après la rééducation du periné donc environ 3 mois apres

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La SF de l'hôpital m'a dit ok pour marche, vélo elliptique et natation (tranquille) tout de suite. Tant que tu ne sollicites pas ton périnée c'est bon. J'ai accouché il y a une semaine et je n'ai pas de recul... J'ai hâte de refaire du vélo elliptique !

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Après la rééducation du périnée ...

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3 ans

plus de 3 ans

Bonjour les mom's voilà je me demandais à partir de combien de temps peux t-on reprendre le sport après avoir accouché ?

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9
Apres la rééducation du périnée si tu en as une à faire !

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Apres la reeduc du périnée donc pas avant 3 mois environ

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C'est long... Mais merci pour vos réponses...

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157 SA

3 ans

plus de 3 ans

Coucou les mum's je n'ai pas pris bcp de poids pdt ma grossesse ms 4 kg ds les cuisses ça c'est sûr... je faisais bcp de sport avant la grossesse ciblé sur les cuisses car ça a tjs été ma zone critique ... ms après un accouchement un peu destructeur :-) j'ai tjs pas le droit de reprendre le sport... des idées pr perdre en cm je ne les supporte plus

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12
Massage genre palper rouler

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Pareil je me suis offert une cure de palper rouler, au bout de 4 séances -1,5cm aux cuisses.

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Et le bassin il met combien de temps à se remettre en place ?

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3 ans

9 ans

12 ans

plus de 3 ans

Peut-on reprendre le sport après avoir accoucher il y a 3 semaine ?

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4
C'est déconseillé pour le périnée vaut mieux que tu ai fait ta rééducation avant

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Moi on ma interdit avant la re education du periné

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Non tu as la rééducation à faire avant

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3 ans

environ 3 ans

• Quand peut-on reprendre le sport après un accouchement ?!

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6
Une fois la rééducation faite 😉

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Après la rééducation du périné

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Après la rééducation du périnée.

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3 ans

5 ans

10 ans

environ 3 ans

Cmb de temps après accouchement vous avez repris le sport pour celles qui en faisais avant? Abdos fessiers etc... Ma kinésithérapeute hier ma dit d'attendre septembre soit 3 mois après accouchement 😱 mais c'est trop long pour moi je comptais reprendre la la vue que sa fait un mois 😰😏

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9
Après abdo je comprend mais le fessier jambe et dos

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2mois sur avis du gynéco. Même le running

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On m'a dit 3 mois environ aussi, le temps que la rééduc du periné soit bien achevée.

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3 ans

40 ans

environ 3 ans

[SPORT] 💪 Concrètement on peut reprendre combien de temps après accouchement le sport ⁉⁉ Si je bosse les Bras et Jambes en salle de sport sa crain ou faut attendre aussi ... ⁉⁉

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15
Jai demande à la sage femme elle m'a dit une fois la rééducation du périnée terminée cest ok pour reprendre le sport en douceur par contre évite de reprendre tout de suite les sports avec rebonds ( corde a sauté course basket...)

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Ha d'accord car moi je courrais de temps en temps avant grossesse donc sa j'attend un peu encore ... beh enfaite chaque effort que je fais sa force un peu sur les abdominaux quand même

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toute une question de périnée quoi 😂😥

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