Ceinture abdominale femme

Nadeline111 ⋅ 17 déc. 2015

Hier soir raclette entre amis. A la fin du repas j'avais un ventre de femme enceinte de 4mois! Euh je crois qu'il est temps que je travaille ma ceinture abdominale, et puis un petit régime ne ferait pas de mal non plus... Mais dur dur de trouver la motivation...

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melou24 ⋅ 17 déc. 2015
Je te rassure ma fille à 3 mois et je suis pas motivée non plus. Il y a au moins un truc de positif à reprendre le boulot c'est que je mangerai plus entre les repas lol

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Julie44320 ⋅ 17 déc. 2015
Attend après les fêtes car la j'avoue que ce n'est pas le bon moment ni motivant lol

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Cali ⋅ 17 déc. 2015
Arff idem pour moi ^^, janvier je mis met vraiment car j'ai du mal avec ces kg en trop même aux yeux de mon homme :)

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Zouzou42 ⋅ 11 jan. 2017

Les filles, que faire pour retrouver un.ventre plat après accouchement, éviter d'avoir le ventre qui tombe je sais pas si vous me comprenez. J'ai entendu que certaines mettaient une ceinture abdominale mais ma sage femme m'a dit que ça ne servait à rien que ça rendait les abdo feignants. Qu'en pensez vous ??

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O-Jo ⋅ 11 jan. 2017
Déjà prendre rdv avec un kinésithérapeute il paraît que ça aide ! Les autres pourront peut être confirmer (ou pas) j'ai juste entendu dire ça perso... :)

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Emily38 ⋅ 11 jan. 2017
La ceinture ce n'est pas une bonne idée comme le dit ta sage femme. Pour retrouver un joli ventre il faut faire de la rééducation abdo. Ça te sera proposé normalement avec la rééducation du périnée

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Bouboutaina ⋅ 11 jan. 2017
Ne rien faire avant la rééducation du périnée

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Evedepuydt ⋅ 16 juin 2017

Je viens de finir ma rééducation du perinée chez ma sage femme. Mon médecin traitant m'as conseillé de faire des séances d'abdo chez le kiné pour raffermir ma ceinture abdominale mais j'ai pas envie de faire chez le kiné devant tout le monde ... Est ce que je peux le faire chez ma sage femme plutôt que chez le kiné??? Merci pour vos réponses 😚

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Minette8231 ⋅ 16 juin 2017
pourquoi dvt tout le monde ??

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Minette8231 ⋅ 16 juin 2017
il y a des SF qui le font ms elles n'ont pas le même​matos je crois

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Evedepuydt ⋅ 16 juin 2017
ben en général quand tu va chez le kiné tu es dans une salle commune pour faire les exercices

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Momandbaybichou ⋅ 18 août 2017

Lors de mon rdv post natal, la sage femme m'a dit que pour la rééducation je pouvais la faire à la maternité avec la sage femme, c'est de la gym qui travail périnée et ceinture abdominale mais pas de place avant un bon moment... Donc elle m'a dit avec sonde chez kiné mais pas pratique pour moi avec les deux puces, ma question es, puis-je 👇

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Momandbaybichou ⋅ 18 août 2017
Le faire à domicile avec une sage femme libéral ??

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mathilde334 ⋅ 18 août 2017
Oui tu peux, il faut Juste en trouver une 😋

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Momandbaybichou ⋅ 18 août 2017
OK j'en ai trouver 5 autour de chez moi, je vais bien réussir ? J'espère lol

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lyteen ⋅ 15 oct. 2018

Bonsoir les filles....!! HELP😁 Voilà celà fait 10 jours que j'ai accouché, par voie basse sans péri et le p'tit plus, en salle nature.....aucune déchirure ni épisio.....!!! Nous avons eu des rapports pendant toute la grossesse, mon chéri et moi même, avons une libido débordante....!!! Et notre envie ne s'estompe pas du tout....!!! Ma sage femme, m'a dit qu'il fallait que l'on attente au minimum 1 mois car la ceinture abdominale met environ 1 mois à se remettre....!!! Donc Voici ma question: Dois je "écouter" ma sage-femme et attendre difficilement, ou bien vue notre envie préssente, on le fait tranquillement et on verra par la suite....??? Que feriez vous à notre place....??? /// car je lis ici que certaine après une déchire ou épisio, reprenne au bout de 2/3semaines alors que moi n'ayant rien eu et d'après elle, mon utérus est pratiquement bien remis, elle me dit 1 mois d'attente....^^🤔🤔🤔 Merci par avance pour vos réponses.. ..!!! Bisous doux....!!!😉😊😘

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Layanar ⋅ 15 oct. 2018
J'attendrais à ta place pour etre sur 😘

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kat85 ⋅ 15 oct. 2018
Pour bb3 0 points rien du tout 10 jours après on reprenait les rapport bon pas les hard lol

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Mae22 ⋅ 15 oct. 2018
sinon préliminaires si vraiment tu as peur de ce que t'as dis la sage femme... ils y en a qui le font bien à la mater (déjà étendu)

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Zouzou42 ⋅ 11 fév. 2017

St les moms ça va? Besoin de vos conseils. J'ai accouché il y a 3 jours. Qu'avez vous fais pour retrouver un ventre plat après grossesse. Ma sage femme m'a dit qu'il ne servait à rien de mettre une ceinture abdominale. Des amies ont serrées leur ventre avec un tissu. Qu'avez vous fais???

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Aur3lie ⋅ 11 fév. 2017
Moi j attend la rééducation du périnée pour reprendre le sport

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Flo1983 ⋅ 11 fév. 2017
3 jours c'est tôt... tu vas voir le ventre se raffermit les premières semaines qui suivent l'accouchement. C'est ce qui c'est passé pour moi. Maintenant j'attends la rééducation du Périné pour commencer le sport.

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corinnamayan ⋅ 11 fév. 2017
Des abdominaux chez moi sur un tapis de yoga et du gainage. J'ai perdu tout mon ventre. Et masser en rouler avec une crème tonifiante raffermissante et bien sûr attention à son alimentation

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sarah.15 ⋅ 31 juil. 2018

Cc les mom's ! Je commence ma.rééducation du périnné en septembre car ma sage femme est en vacances du coup.y a t il des exercices que je peux faire en attendant? J'ai le droit de faires des abdos pour renforcer ma ceinture abdominale parce que j'en ai marre d'être molle je sens vraiment que j'ai plus de muscles ...dur dur pour porter bébé 😩

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LouiseLia ⋅ 31 juil. 2018
Pas d'abdos avant que la rééducation ne soit faite

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Pauline.4899 ⋅ 31 juil. 2018
Des abdos non après. Mais pour le périnée tu peux le travailler seule en le contractant. C'est à dire en faisant comme si tu essayais de retenir une envie de faire pipi ou un gaz ou des selles. Ça contractera à différent endroits selon ce que tu fais. Et tu tiens genre 10 secondes et tu relâches et tu recommences... genre 6 fois de chaque

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Pauline.4899 ⋅ 31 juil. 2018
Tu peux faire ça par exemple en nourrissant bébé

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LadyPink33 ⋅ 13 sept. 2018

Les filles, quand vous êtes debout, vous sentez les coup de bébé de l'extérieur ? Parce que moi non la sage femme me dit que c'est à cause des ma ceinture abdominale, d'ailleurs c'est pour les mêmes raisons que mon utérus n'est pas encore bien remontée, mais ça le frustre :(

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Steph1910 ⋅ 13 sept. 2018
Je les sens de temps à autres mais sans plus pour le moment

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Pami.4537 ⋅ 13 sept. 2018
Moi je le sent parce que Mr ce met sous mes cotes donc impossible de pas le sentir

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futuremamanlaplusheureuse ⋅ 13 sept. 2018
Je la sent tout le temps, mais tkt tu as de la chance d'avoir une bonne ceinture abdominal car après la grossesse tout sera plus simple tu verra :) Moi la mienne a été anéanti a ma première grossesse (donc inexistant a cette grossesse) et j'ai du faire du kine et rééducation périnéale et abdominal pendant 8mois je n'ai pas pu finir les séances car je suis retombe enceinte

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Alemho ⋅ 15 jan. 2019

Les filles la sage femme m'a donné le feu vert pour la rééducation, j'ai une ceinture abdominale je peux l'utiliser ?? J'ai oublié de demander

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Alexandra91700 ⋅ 15 jan. 2019
Moi ma sage-femme m'avait dit aucun sport pendant la rééducation si ça peut t'aider donc je pense que la ceinture n'est pas recommandé

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TiteTyty ⋅ 15 jan. 2019
Je pense que oui, tu parles d'une ceinture d'électro stimulation ? Je compte poser la question ma sf jeudi 😉

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Alemho ⋅ 15 jan. 2019
oui, car au final la rééducation stimule les abdos donc c'est pareil.. Je sais pas lol tu me diras

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