Comment arrêter de ronfler ?

HS bébé. Les filles, aidez moi je vous en supplie. Mon copain ronfle hyper fort, je suis vraiment en train de perdre patience, je ne supporte plus. Mes nerfs vont finir par lâcher, la en ce moment il ronfle comme un cochon sur le canapé et du coup j'ai du mal à entendre la télé. Connaissez vous une solution pour qu'il arrête de ronfler svp. Je suis à bout vraiment.

Jai mis du temps à calmer mon fils car je lai laisser avec son papa 30 min comme dhab il na pas arrêter de pleurer. Une fois calmer Jai mis du temps à le faire dodo enfin je me dis il dort je vais pouvoir roupiller et ben non mon mari à ronfler tellement fort qu'il a reveiller bébé. Mnt bébé réveiller et Mr à arrêter de ronfler ?

Hello les mam's besoin d'aide! Ma fille dort avec nous dans notre chambre mais dans son lit! Le problème quil y'a c'est que mon conjoint ronfle énormément et je ss sure que c'est pr ca que ma fille se réveille encore par nuit! Auriez vous des remèdes de gd mère astuce pr arrêter les ronflements?Je ne me sens pas prête⬇️

Mon fils ronfle depuis ses 3ans, opération amygdales et végétation a ses 5ans, arrêt des ronflement pendant 6mois et depuis reprise..! J’ai bientôt rdv chez l’orl mais le doc m’a parler peut être de tenter de retirer toutes les peluches et mettre dans un plastique complet le matelas qui aurai ce même problème?

Mon homme s'est couché à 3h30 il ronfle comme c'est pas permis!!! J en peux plus direction le canapé et là il arrête de ronfler! Euhhhhh ?

Cette nuit j'ai donné un coup de pied à mon mari. - Pq tu fais ça ?! - Arrêtes de ronfler tu m'as réveillée ! - C'est pas moi c'est Louis ! - T'as pas honte d'accuser ton f... - Rrrrrrrrrrr..." C'était bien Loulou qui ronflait comme un camionneur ?

Apres avoir passe ma nuit a secouer mon mec qui ronfle et qui dort la bouche ouverte ma fille qui se leve a 7h je dors quand moi. ? et apres il vient me dire ba tu devrais dormir euuu ouais j'aimerai bien si tu arrêtais de ronfler

On essaye toutes les solutions pour que mon mari arrête de ronfler mais on arrive à rien...ca allait puis ya 3 semaines il a chopé un rhume et même si le rhume est passé ses ronflements continuent et d'une intensité de fou...je suis blasée...

Tu as un chéri qui ronfle ? C'est horrible surtout quand tu est enceinte et que tu as du mal dormir . Que faire pour qu'il arrête de ronflé ?