Bébé pleure la nuit : comment le calmer ? 

Très fréquents la nuit, les pleurs du nourrisson peuvent déstabiliser les parents, entre sommeil perturbé et inquiétudes. Comment apaiser bébé ?

  • La nuit, les pleurs de bébé peuvent signifier beaucoup de choses : terreur nocturne, faim, froid, douleurs physiques liées à une mauvaise digestion ou aux coliques…
  • Plusieurs solutions peuvent t’aider à calmer les pleurs de bébé.
  • Évite de surcharger son lit de doudous ou de couvertures et optimise la température de la chambre entre 18 et 20 degrés.
  • Bébé a peut-être faim. Jusqu’à trois mois, le nourrisson pleure surtout pour exprimer un besoin.
  • Mais les sanglots peuvent aussi être liés à des douleurs digestives : installe-le à plat ventre sur ton avant-bras en lui chantant une jolie berceuse.
  • De ton côté, garde ton calme ! Bébé ressent tes inquiétudes et cela joue sur son comportement… et son sommeil.