Que faire pour ne pas trop grossir pendant la grossesse ?

Bon alors moi je comprend pas je fait que perdre du poids et je m'aime pas du tout dans se nouveau corps , jai eu la chance que pendant ma grossesse j'ai rien attraper au niveau vergiture ou autre .. mais la je perds trop de poids j'arrive pas à grossir grr des personnes dans mon cas ?

Les filles pendant la grossesse on peux faire un regime ? Ou plutôt un ré équilibrage alimentaire ? Que priviligiez vous pour ne pas vraiment trop grossir ?

Quand tu te prive beaucoup pendant ta grossesse pour pas trop grossir et que tu veux te faire plaisir à manger des banane Nutella pour une fois êt que sa te fait des remonter acides et un mal de coeur atroce alors que ta rien eu dépuis le début de la grossesse ! Merci ?

Hello tout le monde. On va peut être me prendre pour une folle ( je dis sa car quand j'en parle à mon entourage je me fais gronder ?) . Je fais une grosse fixette sur le poids que je risque de prendre pendant ma grossesse. Je suis déjà à +1 alors que j'ai eu beaucoup de nausées et de vomissements. Je trouve que je ne fais pas trop d'écart

Des mamans qui ont déjà eu des abces au cuisses ? J'en ai eu un pendant ma grossesse normalement c'est un poil qui pousse mal et ça s'infecte mais la ou je l'ai eu il n'y a pas de poils et j'en ai d'autre qui arrivent. Mon médecin dit que c'est parce que je suis trop grosse et que mes cuisses se frottent ?

Ma fille a des joues tellement grosses (que je croque ?) que parfois lors de ses repas, je ne sais pas trop si elle a la bouche pleine ou pas ? Sinon vous avez pris combien de bonnet de soutien gorge pendant la grossesse ? Je suis passée du 90B au 90E cava continuer ?

Moi qui n'avais pas trop prix de poids pendant ma grossesse, ça y est je me prends 1kg/semaine... Je me prive et je grossis pfff !!! Sors ma fille je vais exploser..

Bonsoir, y a t-il des Moms qui ont allaiter assez longtemps pour perdre du poids au point d'en perdre un peut trop ?! Ou je suis un énergumène ?. J'ai allaiter 13 mois j'ai la peau sur les os. Déjà que j'étais pas bien grosse avant et pendant grossesse la c'est pire, et j'arrive pas à reprendre ?

Bonjour les Moms ☺ suis je la seule à se sentir grosse et pas très joli ? J'explique : depuis que j'ai accouché il y a presque 1 an il me resté 3 kilos a perdre sur 7 kilo pris pendant la grossesse. J'ai donc décidé de faire du sport 3 fois par semaine (depuis mars 2015) et résultats j'ai repris 2 kilos je comprend pas trop !!!! Sa m'inquiète ⬇⬇

coucou les girls ! ? voilà j ai accoucher il va bientot avoir 4 mois .. j ai fais ma rééducation du périne et abdo.. mais rien ne va .. pendant ma grossesse j ai pris 13 kilo .. et depuis j ai toujours 10 kilo en trop.. je me sens grosse &moche.. j ai essayer regime pas marcher .. je pense aller voir une diététicienne .. savez vous si c est