Perdre du poids avec l’allaitement

À peine bébé né que tu n’as qu’une envie : voir tes formes s’affiner et perdre du poids.

  • Bonne nouvelle si tu as choisi de nourrir bébé au sein : l’allaitement va t’aider à perdre des kilos de grossesse.
  • Eh oui, pendant les 9 mois durant lesquels tu as porté bébé, ton corps a fait des réserves afin d’offrir un lait riche au nouveau-né.
  • Et c’est justement dans ces mêmes réserves qu’il va puiser pour produire chaque litre de lait nécessaire à ton tout-petit.
  • Donc oublie le régime, reprends simplement ton alimentation d’avant la grossesse et tu retrouveras la ligne sans effort.