Faut-il prendre une douche avant d’aller à la maternité ?

Pour détendre la future maman ou s’assurer qu’il ne s’agit pas d’un faux travail, une douche avant d’aller à la maternité peut être une technique efficace.

• Bien souvent, lors d’une première grossesse, les futures mamans sont angoissées à l’idée de ne pas reconnaître le début du travail.
• Surtout qu’en fin de grossesse, certaines contractions, appelées « contractions de Braxton Hicks », peuvent induire en erreur.
• Une douche ou un bain chaud peuvent t’aider à calmer ces fausses contractions et à te détendre en affirmant un faux travail.
• Si tes contractions sont régulières et rapprochées, entre 5 à 30 minutes et durant 30 à 45 secondes, le travail a commencé !
• Une douche te permettra de te détendre et te rafraichir avant de partir à la maternité.
• Si tu as perdu les eaux, prends une douche plutôt qu’un bain.
• Tu es prête pour mettre bébé au monde !