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12 nov. 2018

Les premières semaines en compagnie de bébé

Après l'accouchement

Bébé est là ! Les premières semaines en sa compagnie promettent d'être riches en nouveautés. Afin de ne pas paniquer à la moindre occasion, ce petit vade-mecum spécial nouveau-né va te permettre de te préparer à cette période peu reposante, mais inoubliable.

  • L'union fait la force : après la grossesse et l'accouchement, ton corps a besoin de repos. Heureusement, tu peux compter sur le soutien de tes proches pour t’épauler.
  • N'hésite pas à solliciter ton partenaire pour t’aider à prendre soin de ton enfant. Cela lui permettra de prendre progressivement sa place de parent à la maison et dans le cœur de bébé !
  • À l'inverse, tu peux aussi te permettre de sélectionner rigoureusement les visites à la maison, surtout si tu te sens très fatiguée. Inutile d'en rajouter !
  • Un nourrisson dort entre 12 et 16 heures par jour, mais malheureusement pas d'une seule traite. La faim peut le réveiller nuit et jour. Il faudra donc t’adapter à son sommeil lors des premiers mois.
  • Six bébés sur dix développent une jaunisse dans les trois premiers jours de leur vie. Celle-ci nécessite une surveillance médicale mais disparaît généralement toute seule, sans traitement.
  • On constate couramment une perte de poids de 5 à 10 % chez l'enfant après la naissance. Là encore, il n'y a pas matière à s'inquiéter si tout le reste va bien.
  • Des petits boutons peuvent apparaître sur sa peau. Ils s'en iront rapidement. Ton bébé éternuera régulièrement, signe qu'il évacue les sécrétions présentes dans ses voies respiratoires. Le hoquet sera également fréquent.
  • Le cordon ombilical noirci par la coagulation doit être nettoyé à l'eau tiède deux ou trois fois par jour. Il va progressivement cicatriser pour finalement tomber par lui-même dans les quatre premières semaines.
  • Si la tête de ton enfant a subi une légère déformation lors de l'accouchement, celle-ci va reprendre naturellement sa forme dans les jours qui suivent. À cet âge, elle est très fragile mais aussi extrêmement plastique !
  • Occupe-toi de ta santé et effectue les consultations qui s'imposent chez l'ostéopathe, le gynécologue ou un thérapeute en cas de baby blues.

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    Existe-t-il un ou plusieurs baby blues ?

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    Le baby blues, déprime passagère ressentie par une majorité de mamans après l'accouchement, peut prendre des formes diverses.

    • Pour décrire ce phénomène, on évoque souvent un sentiment de mal-être qui fait suite à la naissance et qui dure maximum deux semaines.
    • Certaines femmes se sentent déprimées avant l'accouchement, d'autres des mois plus tard, et à des intensités différentes.
    • Si les symptômes persistent au-delà de deux semaines, on parle de dépression.
    • Dans tous les cas, tu peux en parler à ton médecin ou à un thérapeute qui t'aideront à sortir de cette phase éprouvante.

    Les premières semaines du bébé

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    L'accouchement est passé, avec son cortège d'émotions. Une autre aventure commence : l'arrivée de bébé à la maison.

    • Lors des premières semaines, ton nourrisson va énormément dormir mais également te solliciter régulièrement pour manger. Dis adieu aux nuits complètes de sommeil !
    • Tu pourrais être inquiétée par quelques phénomènes « normaux » : éruption de boutons, jaunisse du nouveau-né ou une légère perte de poids, par exemple. Ton médecin ou ton obstétricien(ne) répondront à toutes tes questions.
    • Un baby-blues pourrait survenir lors de cette période. N'hésite pas à demander de l'aide et du soutien à ton partenaire ainsi qu'à ton entourage.

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