Le déroulement d’un cycle menstruel

Si tu as envie de concevoir un bébé, il est important de bien connaître ton cycle menstruel pour mettre toutes les chances de ton côté ! Le cycle menstruel se décompose ainsi :

  • Le premier jour de tes règles représente également le premier jour du cycle.
  • Tes règles durent entre 3 et 7 jours.
  • Puis débute la phase de pré-ovulation jusqu’à l’ovulation qui a lieu le 14e jour et pendant 24 heures.
  • Du 15e au 28e jour, c’est la phase lutéale. Durant cette période, ton corps va agir différemment en fonction d’une fécondation ou non.