Conseils pour voyager en voiture pendant la grossesse

Peux-tu voyager en voiture alors que tu es enceinte ? Mais oui, en voiture, Simone ! Voici nos astuces pour plus de sécurité.

  • Boucle ta ceinture ! La sangle inférieure se place le plus bas possible, en dessous de ton ventre pour ne pas le comprimer.
  • Place un petit coussin dans le creux de tes reins pour atténuer le mal de dos.
  • Évite les longs trajets car tu ne dois pas rester immobile.
  • Fais des pauses toutes les heures pour marcher.
  • Attention aux secousses qui peuvent provoquer des contractions.
  • Bois de l’eau régulièrement et prévois des en-cas en cas de baisse d’énergie.