Aliment riche en magnesium

12 mois

plus d'un an

Mon gygy m a prescrit du fer et du magnésium. Je ne dois pas prendre les 2 au même repas et le magnésium je dois étaler 6 gélules au cours de 2 repas lol. Ça va être tout un calcul. Le fer vous le prenez a jeun ? J'ai aussi entendu dire que qu il fallait favoriser les aliments riches en vit C avec le fer ?

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Quand je faisais ma cure de fer je le prenais au matin pour pas oublier, mais n’importe quand c’est pareil!!

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Le fer je le prend au milieu des repas sinon je suis grâve malade , vomissements et malaises . Tu as quoi comme médicament pour le fer ?

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Très important pas de thé après ou juste avant le fer et toujours l’associer à de la vitamine c. Persil, citron... le magnésium plutôt le soir ça détend le système nerveux et les muscles 😊 associer aussi calcium et vitamine D pour les os

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pour le fer il m'a prescrit timoferol

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10 mois

3 ans

environ un an

Est ce que enceinte la pharmacie peut me donner Du magnésium? J'ai des crampes et mal aux jambes toutes les nuits j'en peut plus!! J'essaye de manger des aliments riches en magnésium mais ça ne fait rien.

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Moi j en ai depuis qq mois déjà sans prescription

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ok je vais aller en acheter. Tu en a pris Pour des crampes aussi?

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Oui crampes et jambes sans repos. Grosse fatigue à cause de bcp de stress donc la sage femme m a dit d aller en chercher. Ça soulage mais bon pour le moment avec les chaleurs j ai super mal donc je ne sent pas trop les effets mais chaque cas est different

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Oui je prend magnevieb6 mais c'est pas remboursé

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oui au contraire magné vie b6 une cure d'un mois 😉

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Pas besoin d'ordonnance, ce n'est pas remboursé en plus

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