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12 nov. 2018

Fortes douleurs en bas du dos durant la grossesse : causes et conseils

Musculaires ou rénales, les fortes douleurs en bas du dos durant la grossesse sont fréquentes. 80 % des femmes enceintes y sont confrontées.

Plus ton ventre s’arrondit, plus ton dos se cambre. Tes abdos et les ligaments sont distendus. Résultat : de fortes douleurs peuvent survenir en bas du dos jusque dans la fesse. Une forte douleur en bas du dos peut aussi être une infection urinaire. Elle sera accompagnée de brûlures au niveau de la vessie.

Pour réduire les risques de douleurs en bas du dos, bois beaucoup et privilégie autant que possible la position allongée ou semi-assise. Limite ta prise de poids entre 10 et 12 kg et porte des chaussures confortables.

À la moindre inquiétude, n’hésite pas à demander l’avis de ton médecin.

J
Juliette 🐧
12 mar. 2019

Re bonjour, cette nuit après le pipi nocturne, je suis revenue dans le lit et je me suis allongée sur le ventre 1 minute avant de me retourner, avec une grosse grosse douleur en bas à gauche ? on sera même pas tranquille quand on dort ? (Je ne dors jamais sur le ventre à cause de ma discopathie, découverte en 2016, ça m'occasionne des grosses douleurs en bas du dos quand je prend une mauvaise position, dont dormir sur le ventre et le dos)

5 commentaires
J
Juliette 🐧
oh si le côté gauche est magique pour ça ^^ encore que depuis sa découverte y a 2 ans et demi où je pouvais plus m'allonger, le kiné Mckenzie m'a filé des exos à faire et j'ai plus fait de grosses crises ^^
29 oct. 2018

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J
Juliette 🐧
c'est magique les Mckenzie ! Mais ça effraie les gens de pas se faire masser... j'ai essayé le kiné traditionnel avant et je pouvais pas me lever de sa table ?
29 oct. 2018

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L
Lili
12 mar. 2019

Bonjour les filles , après de grosses douleurs au bas du dos et surtout dans les cervicales , séances de kiné aujourd'hui ... sur le coup ça m'a fait du bien mais toujours mal :/ elle m'a dit qu'il faudra plusieurs séances. Est ce qu'il y a des filles qui sont dans le même cas que moi ? Est ce que les douleurs sont vite passé après plusieurs séances?

10 commentaires
L
Lili
Ah oui quand même! Moi c surtout les cervicales qui me font bcp souffrir :/ je suis à 4 mois et j espère que ça sera pas comme ça tt le long de ma grossesse ...
25 mai 2018

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L
Lili
je vais essayer séance osteo alors :) merci pour ta réponse:)
25 mai 2018

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L
Léa ????????
12 mar. 2019

Pour les filles qui ont eu un TEC positif, avez vous eu de grosses douleurs ventre + bas du dos? C'est terrible, surtout le dos. Je bosse en crèche avec les enfants donc en plus je porte souvent. Plus le temps passe et plus j'ai mal. Et j'ai des pertes de fou! Très liquides, j'ai l'impression de perdre de l'eau. Moi qui ne voulais pas y penser...

10 commentaires
Betty
J’ai du un tec de j5 et bien enceinte, j’avais des douleurs de regles très mal aux ovaires au bas du dos ca va mieux mtn
27 mar. 2018

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L
Léa ????????
ok. J'ai ma pds vendredi... Je ne voulais pas y penser jusque là parce que le premier transfert en Janvier a échoué et j'avais tellement d'espoirs que je l'ai très mal vécu.. Sauf que je dérouille vraiment! Sans parler des maux de tête
27 mar. 2018

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m
manon
12 mar. 2019

Les filles je flippe de dingue la jai depuis cet apres midi de grosse douleur en bas du dos comme des crampes je fait des bons des que je bouge jai super mal dans le bas du ventre comme les douleurs de regles et desole du detail mais jai limpression que mon vagin gonfle fin je panique que doit je faire

15 commentaires
I
Ingrid
Vois ton gynécologue pour te rassurer :)
15 jan. 2018

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j
jessica
Ne tkt pas c'est toute a fai normale ses des douleur ligamentaire courage
15 jan. 2018

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£
£σω ღ
12 mar. 2019

Grosse douleur au milieu du dos depuis samedi ... Horrible ? j'espère que ça va passer. En plus de ça ce soir l'ovaire gauche qui me lance et le bas du dos aussi ... Je suis servie en ce moment merci ? J'ose pas imaginer le mal de dos étant enceinte vu comment j'ai mal là j'ai peur ... MDR

6 commentaires
l
lunalovegood
J'ai exactement pareil ... douleurs de règles avec poids sur l'ovaire gauche et douleurs dans le bas du dos... c'est super gênant ? J'espère que ça va pas être comme ça jusqu'à mes prochaines règles.
13 nov. 2017

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£
£σω ღ
les miennes doivent arriver dans 9jours je crois bien ... Enfin c'est soulant de toujours avoir mal partout lol. Au passage j'adore ton pseudo ?❤
13 nov. 2017

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🌸
🌸 Séréna 🌸
12 mar. 2019

Hier soir frayeur grosse douleur d'électricité bas du dos ,bas du ventre, on a eu très peur direction urgence pour se rassurer, tout va bien ? je pense que c'est dû à mon travail debout du matin au soir très mal au dos ?accumulation fatigue... sa vs la déjà fait ?

7 commentaires
S
Shoon shoon
J'ai connu ça ya une semaine des bouffé de chaleur et une douleur à vomir des contractions tte lzs 15 minutes qui son passé quand on m'a mis au repos... jsuis parti du travail avec les pompiers
2 avr. 2017

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S
Shoon shoon
Si tu commence comme sa tu va finir au repos comme moi ... tu taf dans quoi ?
2 avr. 2017

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B
Belinda
12 mar. 2019

Grosse douleurs en bas du dos + mal au ventre la douleur descend jusqu'en bas des fesse et de la Minette (dsl) et la princesse qui appuie sur la vessie ... Vous avez une solution pour soulager la douleur c'est vraiment gênant ?

10 commentaires
🌹
🌹Leïla 🌹
C'est pareille pour moi Y-a rien qui marche à par être allonger
16 juil. 2016

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B
Belinda
Ouaîs mais je tiens pas en place elle appuie tellement sur la vessie que je fais tout le temps pipi et je galère à me lever jai l impression d avoir besoin d'une grue Mdrrr
16 juil. 2016

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M
Mélanie?
12 mar. 2019

Coucou les moms donc voilà depuis la fin de ma grossesse j'ai des douleurs au niveau de la cuisse, c'est parti à l'accouchement et c'est revenu une semaine après, pour être encore plus douloureux. La douleur étai parti et est revenu cette nuit encore plus forte avec en plus grosse douleur au milieu du dos et toujours la cuisse impossible de dormir⬇

5 commentaires
M
Mélanie?
Et en plus de ca lorsque je suis assise un peu yrop longhtemps et que je me leve jai une douleur au coccys C'est horrible ?? vous pensez à quoi s'il vous plaît ? C'est déjà arrivé à l'une d'entre vous ?merci
7 mai 2016

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👻
👻 Clai 👻
Je ne sais pas peut être un nerf coincé. Moi j'irai consulté mon médecin. Pourquoi pas voir un osteo
7 mai 2016

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L
Lucille 🚼🍼
12 mar. 2019

Grosse douleur en bas du dos puis je avoir un arrêt car je travail avec les enfants et c est dure de se baisser avec un mal de dos

6 commentaires
🎀
🎀 Anaïs 🎀
Je travaille aussi avec les enfants et mon médecin m'a arrêté dès le début de ma grossesse . Après j'avais mal de dos et l'ambiance au boulot était catastrophique
12 jan. 2016

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A
Alexandra
Moi aussi je travail avec les enfants et je galere et peine aussi
12 jan. 2016

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