Les douleurs dans le ventre et bas du dos durant la grossesse

Crampes abdominales, tensions dans les reins, mal de dos… Durant la grossesse, ces douleurs sont fréquentes. Quelles en sont les causes ? Comment les réduire ?

Avec la prise de poids et bébé qui fait sa place, tu vas ressentir des douleurs au ventre et dans le dos. Normal, bébé s’installe : les ligaments et tissus se détendent, provoquant des tensions dans l’abdomen pouvant aller dans le bas du dos.

Le repos calme les crampes. L’astuce ? Applique une bouillotte au niveau de la douleur pour une détente optimale. Si une douleur t’inquiète ou est accompagnée de saignements, n’hésite pas à consulter ta sage-femme ou ton obstétricien pour être rassurée.

Publié le 12 novembre 2018