WeMoms
12 nov. 2018

Le mal de dos en début de grossesse : normal ?

Le relâchement des muscles et ligaments, une mauvaise position… Dès le début de la grossesse, un mal de dos, appelé lombalgie, peut apparaître.

Dès les premières semaines de grossesse, tes muscles se relâchent, notamment tes abdominaux. Résultat : ton bassin bascule vers l’avant, créant une cambrure au niveau des reins.

Tu es aussi pressée que tout le monde voit que tu es enceinte ! Tu cambres donc naturellement pour faire sortir le bidon. Pour limiter la lombalgie, oublie les talons qui basculent davantage le bassin vers l’avant. Accroupis-toi souvent, genoux écartés, pour étirer et soulager les lombaires.

La douleur devient insupportable ? Demande conseil à ton obstétricien ou ta sage-femme.

S
Susana
12 mar. 2019

Envie de me plaindre !!! 😩 début de grossesse infection urinaire 9,5 de tension nausée mal au sein à rien supporter dessus 10 pipis par nuit . Milieu de grossesse insomnie pipi hémorroïdes et maintenant ba mal au dos contraction ++ insomnie 1 jrs sur 2 remonter acide et voilà que maintenant le fais d’avoir tout sa ba j’ai l’impression que sa joue sur mon humeur ..... quand on dit que les grossesses ne se ressemble pas je le confirme j’ai kiffe ma 1er grossesse et ma fille me le rend bien 😍 on dit que les garçons son un peu plus turbulent vs pensez que c’est un signe bon je voulais râler un peu mais merci de me donner encore cette chance de porter la vie de porter ce petit bout en moi ❤️

8 commentaires
M
Mimie
C’est mon 2eme bb garcon et je suis plus malade que pour le 1er... je pense aussi qu’on doit deja en gerer un plus notre grossesse donc on sollicite plus notre corps!!
5 déc. 2018

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D
Delphine
Apparemment contre les insomnies et nausées on peux prendre du donormyl ( cachet en pharmacie) renseigne toi c'est magique selon certaines...moi je vais pas tarder à me renseigner ! Nausée et insomnie cette nuit !
5 déc. 2018

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J
Jessica
12 mar. 2019

Il y a t'il des femmes ici qui ont commencé une grossesse avec un fort poids de départ ? Pour ma part 1ere grossesse début 95kg (fin 118kg) et là 2eme grossesse en cours début 115kg et pour l'instant +7kg ça me fait peur. Enfin j'ai surtout peur d'avoir des problèmes de santé car je commence clairement a avoir mal au dos, aux genoux, lourdeur dans les épaules, mauvaise circulation sanguine dans les jambes ...

5 commentaires
J
Juliette :penguin:
Moi ! Commencée à 103, je suis à 100 là ^^ je dois faire gaffe :P
8 nov. 2018

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J
Jessica
non aucun problème de santé. Elle m'a limité à 10kg pour ma grossesse mais voilà quoi sans plus.
8 nov. 2018

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𝐴
𝐴𝑚𝑎𝑛𝑑𝑖𝑛𝑒 🌷
12 mar. 2019

Bonsoir , petite question .. y a t’il des femmes parmi vous qui on eu mal au dos au tout début de leur grossesse ? Ou cela vient peut être d’autres chose ? . J’ai maaaal 😩

7 commentaires
⚜ CIND¥ ⚜
Moi j'ai eu mal au dos au début avant que je le sache,s'était l'un de mes symptômes mais depuis plus rien. Pour l'instant 😊
3 oct. 2018

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A
Amélie :beetle::heart...
moi aussi dan le bas du dos :-(
3 oct. 2018

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C
Charlène :beetle::bou...
12 mar. 2019

Je ne pensais pas dire ça un jour mais je veux retrouver ma petite poitrine ! 😫 j'ai trop mal au dos depuis le début de la grossesse, je suis passée de 85b à 100d et j'ai comme l'impression que ça continue... avec l'allaitement vous avez gardé autant de poitrine tout le long ou ça dégonfle un peu après ?

28 commentaires
🎮
🎮 թ๏кє๓๏๓ 🎮🐾👨‍👩‍👧‍👧
Personnellement je suis passé du 85D au 85 double F. Je n'ai rien perdu
24 avr. 2018

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N
Noëmie/Lenzo:blue_hea...
Pas de mal de dos mais je veut les retrouver aussi car ils me font mal !! 85C au 95E bien remplis !! J'en peut plus 😨
24 avr. 2018

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a
amel :heart:️
12 mar. 2019

Des moms qui ont eu mal au dos pendant le début de grossesse ?

12 commentaires
M
Mymy & baby K :baby::...
Moi oui entre le deuxième et troisième mois c’était très dérangeant j’en pouvait plus mais finalement c’est passé heureusement maintenant mon problème c’est les insomnies 😂😉
19 jan. 2018

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a
amel :heart:️
Ouais j'ai aussi les insomnies mais j'ai tellement hâte que les douleurs de dos cesse j'ai tellement mal
19 jan. 2018

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S
Sinaya :baby::type_4:...
12 mar. 2019

ÉNORME mal de dos depuis le début de la grossesse même un peu avant mais la douleur n'était pas si intense, le matin mais surtout tous les soirs impossible de m allonger ou de m'assoir sans être bloquée et impossible de bouger ou de me lever sans l'aide de mon chéri la douleur est enorme ! Des personnes dans mon cas ?

10 commentaires
S
Sinaya :baby::type_4:...
tous les jours cs juste horrible !
21 nov. 2017

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L
Lauriane Aela
Je ne sais pas quoi faire. Ça rends les choses simples compliquées ! 😭
21 nov. 2017

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A
Amandine
12 mar. 2019

dites moi, la séance d'ostéopathie pour bébé on peut la faire tout de suite ? et pour maman ? j'ai mal au dos comme au début de grossesse une barre latérale au niveau des omoplates.... merci à vous

8 commentaires
E
Ewa :rose::four_leaf_...
toi tu peux y aller mtn oui. Pour bb on conseille la première visite à 1mois de vie
31 juil. 2017

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M
Marianne :ribbon::cat...
Oui tu peux le faire très rapidement pour mon fils ça a été à j4 et pour moi à j10 de préférence chez un ostéopathe spécialisé. bon courage
31 juil. 2017

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🌸
🌸 Solenn 🌸
12 mar. 2019

Hello les moms besoin d'un conseil. J'ai très mal au dos depuis le début de ma grossesse la kine ma conseille d'acheter un coussin d'allaitement quel marque me conseillez vous ?

9 commentaires
l
lulu13
Moi je l'ai acheté en Allemagne car je suis d'Alsace donc je peux pas te dire mais je te confirme ça fait trop du bien de se positionner avec
3 fév. 2017

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:blossom: Mamamelia ...
Moi j'avais le doomoo ! J'en ai pas été déçue
3 fév. 2017

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ℱlavie :baby_symbol:...
12 mar. 2019

Coucou les mom's !! Help problème de dos .. Avant d'être enceinte j'avais des problèmes de douleur de dos, mais cela c'était pas mal calme. Hors depuis le début de la grossesse je suis qu'à 8 semaine ces vraiment le début, j'ai énormément mal au dos! Avez vous déjà eut se problème? Quoi faire pour me soulager? Merci

28 commentaires
J
Juliiie
Pas mal de problèmes de dos depuis que je suis enceinte, grosses douleurs, et ce qui me soulage c'est le yoga (yoga qu'on peut pratiquer pendant la grossesse hein 😀). Quand je sens que la douleur arrive, je fais des étirements etc, et ça fonctionne.
6 juil. 2015

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ℱlavie :baby_symbol:...
Merci Julie , je vais essayer de voir pour connaître quelques étirement de yoga ( pour pas faire n'importe quoi ) et voir si sa me soulage . Je n'avais vraiment pas pense au yoga .
6 juil. 2015

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