Accouchement : comment apprivoiser la peur de souffrir ?

Accoucher s’accompagne naturellement de son lot de douleurs. Pas de panique, tu peux te préparer et lutter contre la peur de souffrir.

  • Avec les progrès de la médecine, tu peux compter sur différentes méthodes pour te soulager le jour de la naissance : anesthésie péridurale, perfusion de morphine, masque de protoxyde d’azote, massages et bonne respiration.
  • De plus, les sages-femmes seront à tes côtés pour t’accompagner et te rassurer.
  • Les cours de préparation à l’accouchement sont aussi très utiles pour t’apprendre à gérer tes contractions.
  • Sache enfin que la douleur de l’accouchement s’oublie dès que tu as ton bébé dans les bras !
Publié le 12 novembre 2018