L'insomnie chez bébé : faut-il s'inquiéter ?

L'insomnie de ton nouveau-né peut être aussi épuisante pour lui que pour toi. À partir de quand faut-il s'en préoccuper ?

  • Pour les nourrissons, se réveiller fréquemment est naturel : leur cycle de veille/sommeil est très différent de celui d'un adulte.
  • Avant l'âge de six mois, il est difficile de parler de troubles du sommeil, sauf si ton nourrisson ne dort pas plus de quinze minutes d'affilée.
  • Au-delà de six mois, l'insomnie peut prendre des formes variées : difficultés à s'endormir, terreurs nocturnes ou réveils multiples pendant la nuit peuvent être de bonnes raisons de consulter ton pédiatre.