Quand bébé dort pendant la journée

Dois-tu t'inquiéter si ton nourrisson a tendance à confondre le jour et la nuit ? Ces quelques éléments de réponse vont t'aider à y voir plus clair.

  • Juste après sa naissance, bébé n'a pas conscience de l'alternance entre le jour et la nuit. Il dort par intermittence et se réveille pour manger.
  • Avec ton aide, il s'habituera progressivement au sommeil nocturne, jusqu'à faire des nuits complètes. Laisse-lui un peu de temps !
  • Lorsque ton nouveau-né dort en journée, évite l'obscurité totale et crée une douce pénombre afin qu'il fasse progressivement le lien entre l’éveil et la clarté du jour.