WeMoms
12 nov. 2018

La sieste du bébé à 4 mois

À quatre mois, non seulement ton bébé a encore besoin de beaucoup de sommeil, mais la sieste est vitale pour lui !

  • Durant cette phase, ton nouveau-né bascule progressivement ses heures de sommeil durant la nuit, plutôt qu'en journée. Néanmoins, il totalise encore 14 heures de dodo quotidien en moyenne.
  • À cet âge, ton enfant a besoin d'environ trois siestes par jour, réparties entre les différents moments de la journée. Leur durée est très variable selon les bébés.
  • Petit à petit, établis des horaires réguliers pour le coucher. Cette routine est la clé d'un sommeil régulier à venir !

E
Emilie
12 mar. 2019

A partir de quand avez vous donné un ryhtme pour le coucher et les siestes à vos bébés?

8 commentaires
M
Maman d'un bébé chat...
Depuis qu'il dort dans sa chambre soit à 3 semaines pour le dodo. Les siestes, en ce moment
30 avr. 2017

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E
Emilie
Une fois qu ils ont fait les nuits en fait?
30 avr. 2017

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